Как проехать ПБП-2019 - обсуждение (32120066) на форуме nn.ru

13.08.2017

Вы еще не знаете, что такое ПБП? А может быть, знаете и даже уже пробовали себя на бреветах. В любом случае, если у вас в голове в ближайшее время появится мысль поучаствовать впервые в следующем Paris-Brest-Paris, который состоится уже в 2019м году, эта тема для вас. Здесь я (а скорее всего позже ко мне присоединятся и другие опытные товарищи) вам поэтапно расскажу, что вам необходимо сделать для того, чтобы ваша мечта, а у кого-то уже четкая цель реализовалась. Поэтому рекомендую вам незамедлительно сохранить эту тему себе в закладки. Лишний флуд, наверное, буду удалять, чтобы упростить ее чтение. Ну, или буду просить модераторов дополнять важными рекомендациями первый пост по мере их появления в теме. Увидим.
Так что же такое ПБП? Это такой мега-супербревет протяженностью около 1200 км, который проводят раз в 4 года во Франции. В нем участвуют рандоннеры из более, чем 50 стран мира. На старт выходят более 5-6 тысяч человек. Некоторые из них едут на немыслимых велосипедах. Порой то, на чем они передвигаются, велосипедом назвать даже язык не повернется. Основный принцип тут - в движение их должна приводить мускульная сила человека. И вот вы с замиранием сердца уже слушаете обратный отсчет оставшихся до старта секунд в пригороде Парижа. Сирена! Ваше время пошло. Вам необходимо будет проехать 600 километров по северо-западной части Франции до портового города Брест, расположенного на побережье Атлантического океана, а потом вернуться обратно, минуя по пути многочисленные ухоженные городишки, скорее даже деревеньки по нешироким второстепенным трассам среди лесов и полей. Маршрут весь размечен указателями. На прохождение него вам дается не более 90 часов, включая и время движения, и время отдыха. По пути необходимо будет отметиться на специально оборудованных КП в отведенное для них время работы. Этих КП на маршруте довольно много; столько, что можно не возить с собой никакой еды, т.к. на них будет предложено полноценное питание из разнообразных блюд. На финише вас будут ждать восторженные возгласы болельщиков, горячее питание и бреветные медали. А через некоторое время после удачного завершения вам пришлют огромную медаль ПБП и памятный фильм. Более подробную и живописную информацию вы при желании сможете без труда найти в сети. А я ниже приведу ссылку на как раз такой памятный фильм с прошлого ПБП-2015:
youtu.be/cNuWM7LaP-U

Итак, вы новичок в шоссейных марафонах, но мысль о ПБП вас посетила. Самое время начать подготовку. Если у вас нет проблем со здоровьем и силой воли, все вполне реально. Что вам необходимо сделать в этом году:

1. Научиться не бояться и уметь самостоятельно преодолевать расстояния по крайней мере от 150-200 км за один день.
Попробуйте, к примеру, съездить искупаться на Горе-море, купить пряники в Городце или посетить страусиную ферму в Макарьево. Не имеет значения, за какое время вы преодолеете это расстояние в течение суток. Главное, чтобы это не было для вас чем-то страшным и недоступным, т.к. в следующем году вам предстоит поучаствовать в бреветах, а они не должны быть для вас, как снег на голову во избежание возможных травм. К ним лучше подходить относительно подготовленными. Забегая вперед, для уже продвинутых бреветчиков сообщу, что пройденные вами предположительно с ноября 2017 по октябрь 2018 бреветы позволят вам заявиться на ПБП-2019 раньше открытия основной регистрации, тем самым повысив ваши шансы на участие. И чем длиннее будет бревет, пройденный в этот период, тем раньше вы сможете подать заявку на предварительную регистрацию.
Вот и все пока. Начинайте действовать. Дальнейшее развитие темы - в будущем.

2. Рекомендую воспользоваться сезонными скидками и приобрести шоссейный велосипед, если у вас его еще нет.
Если такой возможности нет, задумайтесь хотя бы об адаптации вашего МТБ под шоссе (покрышки, вилка, лишний груз/вес, контактные педали).

3. Научиться проезжать от КП до КП на бревете (или порядка 50-100 км на тренировочных заездах) без остановок. Это заметно улучшит ваше время на дистанции, которое вы сможете использовать на более эффективный отдых и восстановление.
www.nn.ru/popup.php?c=classF...pic_id=185346671

4. Проанализировать календарь бреветов этого года, определиться со стратегией на этот год(600 или 1000), активно начать готовиться к реализации плана. [/b] Бреветы этого года - это очередность регистрации на ПБП в следующем году.

5. Посвятить этот сезон подбору оптимальной экипировки (одежда, обувь, седло, аксессуары) на любые погодные и дорожные условия.
Помните, что в год ПБП вам будет необходимо обязательно пройти всю серию, и тут уже не повыбираешь себе погоду - какая будет, в такую и поедешь, а значит надо быть заранее готовым к любой!
www.nn.ru/popup.php?c=classF...pic_id=204451325

6. Сохраните себе как минимум до января 2019 года эти 2 файла (прикреплены внизу). В первом файле указан номер, подтверждающий ваше прохождение бревета-1000 в этом году. Он вам понадобится для предварительной регистрации на ПБП. Во втором файле находится вся необходимая организационная информация о грядущем ПБП. Прокомментирую основные ее положения здесь. Учтите, что возможны некоторые изменения данной информации. Финальная версия данных положений будет выложена (или подтверждена) 12 января 2019 во время официальной презентации ПБП-2019.
www.nn.ru/popup.php?c=classF...pic_id=208251116

7. Если вдруг у кого нет загранпаспорта (или до конца следующего года закончится срок действия), есть смысл прямо сейчас подать заявку. Паспорт нового поколения выдается на 10 лет, срок оформления - месяц. Сейчас пошлина за него 3500 рублей, с августа поднимут до 5000 рублей. При оформлении через госулуги предоставляется скидка 30%.

8. Пора начинать учить французский язык. Могу порекомендовать отличный курс, по которому учился я. Это "Полиглот. Французский за 16 часов" с гениальным преподавателем Дмитрием Петровым. Очень рекомендую и смотреть видео, и изучать конспекты, если есть возможность слушайте и аудио тоже. Достаточно будет хотя бы пары-тройки занятий в неделю, но чтобы это было регулярно, без гигантских перерывов. И обязательно повторите весь курс несколько раз. Уверяю, после второго, третьего повторения курса вы уже будете понимать, что французский для вас стал гораздо ближе и, возможно, вам захочется освоить его еще глубже)
Ссылка на сайт: 16polyglot.ru/french/
www.nn.ru/popup.php?c=classF...pic_id=217557326

9. Ознакомиться с Положением о ПБП-2019 (организаторы оставляют за собой право вносить изменения в данное положение до августа 2019).
Ссылка на перевод Положения на сайте Российский рандоннер: www.russianrandonneur.ru/reglement-polozhenie/#more-2465
Ссылка на исходник Положения на оф. сайте ПБП: www.paris-brest-paris.org/index2.php?lang=en&cat=randonnee&page=reglement
Лично я бы посоветовал или читать исходник, если хорошо владеете языком, или хотя бы обращаться к исходнику в сомнительных моментах текста, т.к. местами перевод немного не точен.
www.nn.ru/popup.php?c=classF...pic_id=223409295

10. Посетить 02.02.2019 общую встречу участников в 14:00 в Приволжской медиашколе по адресу Невзоровых, 87. www.nn.ru/community/velo/main/obshchaya_vstrecha_uchastnikov_pbp.html
Поделимся опытом, расставим все точки над i, чтобы у вас окончательно все устаканилось в голове, и на ПБП вы приехали с уверенностью как на местный бревет - получать от него удовольствие, а не тратили бы время и силы в поисках решений тех или иных вопросов.
www.nn.ru/popup.php?c=classF...pic_id=224179857

11. Подготовить документы для подачи на визу.
Уже со следующей недели, а для кого-то (если едете пораньше с туристическими целями) и на этой неделе открывается возможность подачи документов для получения визы. Напомню, подаются они не ранее, чем за 90 дней до въезда. Визовый центр Франции находится в Сормово, ул. Щербакова, 15. Собирайте справки, готовьте брони, заполняйте анкету - и можно уже подаваться. Лучше сильно не затягивать, чтобы в случае неблагоприятного решения (маловероятно, но бывает) можно было бы успеть податься еще раз, как вариант - в визовый центр другой страны.
www.nn.ru/popup.php?c=classF...pic_id=231395957

12. Добавиться в сводную таблицу участников ПБП-2019 от Буревестника, чтобы у нас, болельщиков (да и у вас тоже), была возможность отслеживать ваше движение на маршруте через специальный сервис организаторов. Ну и чтобы вам было удобнее встретиться друг с другом на старте или во время техконтроля при желании. Отслеживание осуществляется по нарамному номеру участника, включая литеру, поэтому не забудьте его указать в таблице. Ссылка на табличку: docs.google.com/spreadsheets...edit?usp=sharing

13. Ознакомиться с отчетами участников прошлого ПБП. www.nn.ru/community/velo/main/pbp_2015_otchety_vpechatleniya.html
Вроде все желающие уже выплеснули свои эмоции и путевые подробности о прошедшем заключительном бревете квалификационной серии. Пора погрузиться в описания таких же эмоций и подробностей от участников прошлого ПБП. По ссылке выше есть не только наши отчеты, но и также ссылки на наиболее интересные отчеты других клубов и прочая важная информация. Анализируйте, формируйте в голове общую картину восприятия предстоящего испытания. Это поможет сократить время на адаптацию к новой обстановке и на принятие правильных решений уже будучи непосредственно в гуще событий и во время подготовки к ним. Чем лучше психологически и ментально вы подготовитесь, тем легче и быстрее пройдете дистанцию. Такая подготовка важна не менее, чем физическая. Настраивайтесь на успех!

Ответить

Ссылка на сообщение