--}}

Спать или не спать?

Основные темы
5
11
С друзьями на NN.RU
В социальных сетях
Поделиться
Ир
06.05.2014
Исследователи выявили связь между дневным сном и преждевременной смертью.

Как выяснили специалисты из британского Кембриджского университета, дневной сон может оказаться смертельно опасным. По результатам исследования, длившегося около 13 лет, ученые выявили связь между желанием поспать в течение дня и преждевременной смертью у людей старше 40 лет.

В эксперименте принимали участие более 16 тысяч добровольцев от 40 до 80 лет. Выяснилось, что у людей, имевших склонность спать в обед, риск преждевременной смерти от различных заболеваний повышался на 14%. У участников исследования, злоупотреблявших дневным сном постоянно в течение одного часа и более, шанс на быструю смерть возрастал еще на 32%.

В ходе своих изысканий ученые принимали к сведению такие факторы, как вес, возраст и начальное состояние здоровья добровольцев.
Прочитала первое предложение и сразу подумала - не иначе как британские ученые такие выводы сделали) И точно, они, родимые, удружили в очередной раз)
Наля
06.05.2014
Тоже об этом подумала... :)))
Ир
06.05.2014
Ну это понятно, что британские учёные, кто ещё такой фигнёй то озаботится? Я вот о чем, если мне удастся поспать днём( что бывает раз в 10 лет) то я потом ваще такая убитая, будто грипп на ногах перенесла.... может в этом что то и есть действенное?
Наля
06.05.2014
Смотрю на свою 92 летнюю бабушку и думаю, что я очень не хочу жить так долго... :)
Если бы дневной сон был столь вреден, его бы не практиковали ни в больницах, ни в санаториях... :) И в южных странах все перемерли бы от сиесты... :)))
А у тебя просто сложился определенный стереотип сна, наиболее удобный для твоего организма... :) Привычка, другими словами... :)
Ир
06.05.2014
Ну по идее да, у меня прабабушка практиковала дневной сон, прожила не долго правда до 75 лет, но ни разу не обращалась к врачам и ни разу не пила таблеткуи только за 2 часа перед смертью обезболивающее попросила при раке...
Наля
06.05.2014
"Британские ученые" ну или газетные утки от их имени уже давно притча во языцех... :)))

Хотя, однажды, к нам в институт приезжал некий американский профессор... проводил семинар... рассказывал как они там у себя в университете наукой занимаются... наша профессура в голос ржали... Зав.кафедрой иностранных языков с ним побеседовал о валидности их исследований, о выравнивании групп и т.п.. вообще недостоверные условия для экспериментов! У нас к студенческим курсовым работам жестче требования... :)))
А потом он рассказал об одном гранте, который он выполнял на их оборонку... Это реально было в стиле Задорнова... прямо как на концерте сидели... :) В общем, Министерство обороны заказало им исследование следующего рода: некая пушка при стрельбе излучает слишком яркую световую вспышку, задача была придумать что-то, чтобы защитить глаза солдат. В общем, они год с них тянули деньги, проводя исследования... В конце выдали результат... Они дали рекомендацию солдатам, при стрельбе из этой пушки... ЗАКРЫВАТЬ ГЛАЗА... :-D но и это не помогло... вспышка и сквозь закрытые веки ослепляла... Все слушающие к концу его рассказа хрюкали от смеха... А он все это втирал на полном серьезе, долго, пафосно, удивлялся смешкам... просто балаган...
У меня, кстати, с того семинара сертификат остался, что я обучение у Гарвардского профессора на семинаре прошла, с водяными знаками и печатями... :)))
Vo
06.05.2014
после вкусного обеда... подремать охота, да :)
по-моему опыту, сон-это лекарь, в разумных пределах, конечно. то есть, после обеда подремать сладко только на пользу организму! :)

я как-то после болезни поехала на море одна, спать ложилась в 10, вставала в 7, первая стояла около еще закрытых окон раздачи столовой на завтрак :)), потом море до обеда, после обеда здоровый сон 2 часа. Приехала домой через неделю обновленным человеком, а не бледной молью, когда садилась в поезд до Адлера
Ир
06.05.2014
Сон -лекарь, но когда переспишь, то прям совсем фигово становится почему то?
мой организм не заставишь спать, если не хочется. стараюсь режим соблюдать.
Последние темы форумов
Форум Тема (Автор) Последний ответ Ответов