--}}
Новая тема
Вы не можете создавать новые темы.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Пожалуйста назовите себя или зарегистрируйтесь.
Список тем

Энергетические батончики

Здоровье, здоровое питание
15
37
С друзьями на NN.RU
В социальных сетях
Поделиться
Всем приветище!! давно сюда не попадала, но вопросов накопилось множество множества :-)

что же это такое "энергетический батончик"? сейчас этих сладких "батареек" развелось всяких-всяких. как выбрать именно то, что соответствует этому понятию?

и что в этих батончиках энергетического?
как они "действуют"?
что должно в организме происходить при употреблении сия продукта?
что должен чувствовать человек, чтобы понять, что это действительно "энергетический" батончик, а не очередная сладкая конфетка?

вооть... *write*
FreeCat
15.04.2015
Зазвал Вингера отвечать ;-) ...
вооо! у меня как раз еще куча вопросов появилась по ним *write*
FreeCat
15.04.2015
он обещал в ближайшее время ответить :) ...
FreeCat
15.04.2015
Кста на след. раз подбиваю его как раз устроить дегустацию батончиков энергетических как раз :) ... Тока надо иметь в виду при покупке что они, если это не дестские - не такие дешёвые. как пакетики :-[ ...
я теперь хочу сначала разобрацца - что же это за вкусняшка и в чем ее смысл :-)
FreeCat
15.04.2015
... так на них состав же указан :) ...
ну и? что из этого состава дает энергию?
FreeCat
15.04.2015
белки, жиры и углеводы ;-) ...
неа, там много чего еще напихано *write*
winger777
16.04.2015
Энергетические батончики (спортивные, фитнес-) - название достаточно условное, т.к. любая пища выполняет энергетическую функцию (причем, - все ее макронутриенты - белки, жиры, углеводы).
Э батончики, как правило, отличаются (от обычных кондитерских изделий) более концентрированным и более сбалансированным (по макро- и микронутриентам) составом. Ну и, - целевым назначением: протеиновые, низкокалорийные, спортивные.
Именно поэтому "правильные" Э. батончики выпускаются как СПП (специализированный продукт питания для определенных групп населения, в т.ч. для спортсменов, военных).
Об этом говорит и их состав.
Как правило, в состав спортивных (энергетических) батончиков входит полноценный белок (обычно из молочной сыворотки, но бывает комбинация животного и растительного белка), быстрые и медленные углеводы, жировой компонент сбалансирован по ПНЖК, из специальных "энергетических" компонентов - L-карнитин, таурин, кофеин (м.б. из кофе, чая, гуараны и др.), янтарная кислота, коэнзим Q10, иногда добавляют и витамины и микроэлементы (особенно - антиоксиданты: С, А, Е, Zn, Se, Mn и участвующие в энергетическом обмене: витамины группы В).
а если принимать отдельно от всех этих белков-жиров-углеводов L-карнитин, янтарную кислоту и магний с В, то что будет?
winger777
17.04.2015
Будет, как минимум, не вкусно...;)
И, по моему, - бессмысленно!
Ведь все перечисленные Вами нутриенты лишь помощники (улучшители) энергетического обмена, сами по себе источниками энергии не являются.
Это как присадка к топливу в автомобиле... А само топливо - это б, ж, у.
Если Вы зальете в бензобак только присадки - автомобиль не поедет.
Более того, он не поедет и с полным баком горючего, если не завести его двигатель! А это уже физические упражнения. Ну, или - интенсивная умственная работа!
Поэтому, если просто возлежать у телевизора, то ни какого эффекта от употребления Э батончиков не почувствуешь...
Bonus777
05.05.2015
Crazy Vanilla писал(а)
что должен чувствовать человек, чтобы понять, что это действительно "энергетический" батончик, а не очередная сладкая конфетка?

Прилив сил. ...
нифига!!!! может я их неправильно ем?? :(
Bonus777
05.05.2015
А как ты их ешь? *write*
один в день...без фантика... я что-то не то делаю? :'(
Bonus777
05.05.2015
Без фантика? так в нём вся сила. *wall*
Дааа??? Буду фантики собирать тогда.
Bonus777
05.05.2015
Другое дело. ...
FreeCat
05.05.2015
.. а сам то собираешь их :-D ?
Bonus777
05.05.2015
Нет. Буду у Фоксикова выпрашивать. :-P
FreeCat
05.05.2015
так тогда у неё прилива сил не будет :-D ...
Bonus777
05.05.2015
Она может не дать и прилив сил останется у неё. :-)
Нет-нет, я поделюсь... фантиками. :-)
FreeCat
06.05.2015
.. тока ими =-O ?
Bonus777
06.05.2015
Да прибудет со мной сила. (с) ....
FreeCat
06.05.2015
... а мороженку у тя уже покусали :-D ...
Bonus777
06.05.2015
Так семья- то большая. ) ... :-D
Этония.
Bonus777
07.05.2015
докажи. ...
FreeCat
07.05.2015
как она докажет то =-O ?
Bonus777
07.05.2015
По отпечаткам лап, как же еще. :-D
FreeCat
08.05.2015
лапы чистые были :-P ...
А у тебя и мороженки то уже нет. Увели. :-P
FreeCat
08.05.2015
есть . .просто я её в холодильник положил :-D ...
Новая тема
Вы не можете создавать новые темы.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Пожалуйста назовите себя или зарегистрируйтесь.
Список тем
Последние темы форумов
Форум Тема (Автор) Последний ответ Ответов