--}}

Кто-нибудь худел по методике доктора Ковалькова

правильное питание
11
12
С друзьями на NN.RU
В социальных сетях
Поделиться
Собственно вопрос в теме.И как любит выражаться сам Ковальков-Я не люблю слово диета,мне дороже словосочетание правильное питание
Здравствуйте! Моя подружка очень долго не могла похудеть после родов, мало того, что у нее был лишний вес, да еще проблемы с щитовидной железой были - постоянно на гормонах сидела. И, как результат, фигура в виде квадратика. Так вот она на каких только диетах не сидела (не буду вдаваться в подробности), ничего ей не помогало, сначала скинет 5, потом наберет 10. И вот недавно, я к ней пришла в гости и .... обалдела - передо мной девочка размера 42-44 (у нее верх побольше, а попа - ноги поменьше). Так она за 3 месяца правильного питания по системе Ковалькова, скинула 17 кг!!!!!! Есть, чему позавидовать!
Здорово,я вот тоже сажусь на это правильное питание.Только оно и поможет.Не верю я ни в какие чудо-коктели и таблетки.
Самое главное - придерживаться правильного питания, иначе эффекта не будет!
ЭТО ТОЧНО.ТОЛЬКО ВОТ ИНОГДА ТЯНЕТ НА СЛАДКОЕ ИЛИ СОЛЕНОЕ.А ВЕДЬ НУЖНО ПРОСТО ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ЭТОГО.ОРГАНИЗМУ ЭТО ТОЧНО НЕ НУЖНО
по началу, когда я только начинала - вообще просто ЖРАТЬ хотелось, не только сладенькое и соленое, а теперь я даже чипсы есть не могла - вкус противным кажется, просто привыкаешь есть нежную пищу, без всяких добавок.
А вы препарат хрома пили?
нет, а зачем?
если чего-то хочется из еды,а что сами не знаем,хрома не хватает.
Вот вчера мне Ковальков ответил,что не существует никаких чудодейственных таблеток,коктейлей,кроме правильного питания.А эта фраза мне особенно понравилась.Выпьют очередную "волшебную таблетку,наклеют на свою толстую задницу вибробабочку,а сами усядутся к телевизору с чипсами,и думают,что начали худеть"
MaRinaN
20.11.2012
суть темы в чём?
вы делитесь опытом или рекламите систему?
уже давно всем известно, что только здоровое питание+физкультура помогут привести фигуру в порядок. Что особенного в системе питания Ковалькова?
нет это не реклама.Особенностей в общем то никаких нет.А вот тонкостей много.Вы книгу его читали?
Последние темы форумов