Авто
18+ Совместная покупка: Центральный
А давайте ещё тотализатор устроим, и будем освещать ваше похудение! Я тоже хочу денег выиграть, только по комплекции не подхожу, поэтому мне остаётся только ставить на участниц.
Можно несколько команд организовать, нас тут много народу, разновсякого))) Я тож под описание не подхожу. И срок 4-6 месяцев большой((( я за это время похудею и потолстею 5 раз.
Assista писал(а)
я за это время похудею и потолстею 5 раз. ...
я за это время похудею и потолстею 5 раз. ...
:-D вот-вот, я так тоже могу))
Увидеть бы тебя потолстевшую...)))
ой, Ань, лучше не надо)))
я вот щас в зиму опять поправляться начну, и ничего с этим не поделаешь, организм так устроен наш))
я вот щас в зиму опять поправляться начну, и ничего с этим не поделаешь, организм так устроен наш))
Да-да, тотализатор тоже можно )))
Ага, а потом нас прикроют, как какое-нибудь казино, раз мы ставки делаем
куча человек, подписавшихся на тему, но пока не отметившихся в ней) наверное это тоже желающие ставить ставки, следят за развитием событий )))
Какая интересная идея! ))
Девочки, но при такой постановке вопроса вы все тростинками станете!!! Вы представляете, как далеко может зайти Ваш спор?! :)
Вношу предложение: более стольки-то кг - не худеть.
Если все участницы похудели до максимального предела - деньги делятся поровну между всеми, этого предела достигшими.
В конце концов, стройная фигура будет Вам главной наградой! :))
Девочки, но при такой постановке вопроса вы все тростинками станете!!! Вы представляете, как далеко может зайти Ваш спор?! :)
Вношу предложение: более стольки-то кг - не худеть.
Если все участницы похудели до максимального предела - деньги делятся поровну между всеми, этого предела достигшими.
В конце концов, стройная фигура будет Вам главной наградой! :))
так это ж хорошо)
мне кажется вообще лучше заранее не оглашать, кто сколько хочет сбросить. чтоб каждый стремился к максимальной планке, а не только чтобы обыграть соперницу.
И потом даже за полгода с 80 кг тростиночками стать сложно)) если еще учесть, что в похудании есть такие периоды, когда вес просто останавливается, несмотря на то, что ешь мало, организм привыкает к новому весу.
мне кажется вообще лучше заранее не оглашать, кто сколько хочет сбросить. чтоб каждый стремился к максимальной планке, а не только чтобы обыграть соперницу.
И потом даже за полгода с 80 кг тростиночками стать сложно)) если еще учесть, что в похудании есть такие периоды, когда вес просто останавливается, несмотря на то, что ешь мало, организм привыкает к новому весу.
Вес ведь у каждого человека свой. Его рассчитывают исходя из роста, количества воды и мышечной массы. Что бы спор был честным, я думаю, нужно учесть все эти факторы, и не кг считать, а условные единицы. Я на днях взвешивалась на таких весах, которые все это считают. Таким образом можно понять эффект, и участвовать могут люди любой комплекции.
спасибо за совет, надо будет поискать такие весы
я была бы готова, только в параметры по весу не прохожу, я сейчас 70. можно создать разные команды, а можно как я видела по телевизору, в какой-то передаче - там оценивали в процентном отношении к изначальному весу.
Во-во. Я тож под 70(. Так что если что, я с вами.....
девочки, конечно можно собрать несколько команд! группируйтесь самостоятельно, если есть еще желающие)
Только нам нужен отдельный форум))) Не айс тут засорять эфир.
А если чесно, то мне кажется никто не решится на эту идею, отдать пусть даже 10 тыс. в никуда. Ведь победитель будет один, а проигравшие все остальные.
А если чесно, то мне кажется никто не решится на эту идею, отдать пусть даже 10 тыс. в никуда. Ведь победитель будет один, а проигравшие все остальные.
я уже решилась, более того, мне даже 20 не жалко)
остальные все равно тоже выиграют, т.к. они похудеют!
конечно деньги - это большой стимул, но стройная фигура и все ее положительные последствия стоят дороже)
и да, если вы собираете свои группы - вы можете ставить свои условия. я поставила свои, в которых именно мне будет интересно и ищу себе единомышленниц
остальные все равно тоже выиграют, т.к. они похудеют!
конечно деньги - это большой стимул, но стройная фигура и все ее положительные последствия стоят дороже)
и да, если вы собираете свои группы - вы можете ставить свои условия. я поставила свои, в которых именно мне будет интересно и ищу себе единомышленниц
Видать я не решилась)))) Или уверена, что плюну (как всегда). Я бы вот отложила 20 тыщ. в дальний угол, а когда достигла какого-то результата, достала бы и купила себе что-нибудь не нужное (то, на что обычно денег жалко).
Идея ваша хороша конечн)))
Идея ваша хороша конечн)))
у меня наверное нет ниче такого, что мне хочется купить, а я не могу себе позволить (ну кроме новой машины/квартиры). у меня вообще нет никаких других стимулов. я уже многое перепробовала, я на все плюю именно потому, что мне этого не особо хочется, все и так есть и все и так хорошо.
единственное, на что я не плюну - это элемент соревнования и азарт в дуэте с крупным денежным призом)
единственное, на что я не плюну - это элемент соревнования и азарт в дуэте с крупным денежным призом)
Есть такой) www.nn.ru/community/user/hudeem/
в процентном соотношении наверное тоже выход! если под свои условия за ближайшие дни никого не найду - можно подумать над этим вариантом.
Я с вами, с теми в ком 70 кг.добра)))
О, на бабском видела такой спор, девушка спорила с форумчанином (мужчиной) на ящик коньяка шо она скинет 25 кг за полгода, в итоге скинула 22 и ящик форумчанину поставила, но нисколько об этом не пожалела)))
Конечно не пожалела, пили то небось вместе.
не, вроде как не пила, не пожалела, что схуднула так, а то грит никогда б стока не скинула
молодец))
Блин,Ир,похудеть канешна,охота!Но я постарше...а худеть ,блин,с возрастом все тяжелее,но хочется!!
вот именно, что надо худеть сейчас, а не позже! подумай)
я за,конечно!Но можно я буду вне конкурса!Боюсь за свои финансовые невозможности!Хотя надо подумать!
гы, мне сначала надо конкурсанток найти, а то мож и конкурс-то не состоится *скрестила пальчики*
Ир, а может на чуть меньшую сумму и на меньший срок,так для затравки,а там увидим!
я боюсь, что на меньшую сумму я плюну, мне будет проще ее отдать, чем отказаться от тортиков)
блин, а я и тортики то не ем...
Блин, по параметрам почти подхожу, а по возрасту нет)))
Но мне денег жалко
Но мне денег жалко
ап ап ап
хорошая идея...но весом не подхожу..
ржу нимагу)) молодец! ну если только за деньги можешь, то идея отличная!))
а по срокам и количеству кг расскажу про себя -
у меня есть дурная привычка периодически начинать жрать все что не приколочено и за полгода набирать 10 кг. Дальше я терплю себя год - два, потом волю в кулак и худею.
Вот ровно год назад я с хомячка в 67 кг при росте 164 снова стала нормальным человеком в 57 кг - за 1,5/ 2 месяца. Считаю, что абсолютно без вреда, а только с пользой для здоровья. До 52-54 уже упираться не стала. Наверное для каждого подходит свой способ. У меня это диета Протасова. Сначала конечно очень тяжело, но недельки через 2 втягиваюсь.
В итоге вот мне на днях рожать, а вешу я 65 кг - на 2 кг меньше чем год назад небеременная! Не представляю на чтоб я была похожа, начав беременность со старым весом...)) Теперь у меня задача не нажрать эти кг снова....
а по срокам и количеству кг расскажу про себя -
у меня есть дурная привычка периодически начинать жрать все что не приколочено и за полгода набирать 10 кг. Дальше я терплю себя год - два, потом волю в кулак и худею.
Вот ровно год назад я с хомячка в 67 кг при росте 164 снова стала нормальным человеком в 57 кг - за 1,5/ 2 месяца. Считаю, что абсолютно без вреда, а только с пользой для здоровья. До 52-54 уже упираться не стала. Наверное для каждого подходит свой способ. У меня это диета Протасова. Сначала конечно очень тяжело, но недельки через 2 втягиваюсь.
В итоге вот мне на днях рожать, а вешу я 65 кг - на 2 кг меньше чем год назад небеременная! Не представляю на чтоб я была похожа, начав беременность со старым весом...)) Теперь у меня задача не нажрать эти кг снова....
у меня тоже привычка жрать что не приколочено, но обычно это занимает менее полугода, а точнее недели две-месяц) потом, как правило, отпуск, стрессовые ситуации и другие причины обжирания заканчиваются и я могу снова себя более-менее контролировать. так что я надеюсь, если я скину сейчас прям много, то столько уже не наберу. а если и буду набирать кг 5-7-10, то буду сразу их скидывать, чтобы не запускать, как я запустила себя за все эти годы. все-таки уже не девочка и пора думать головой о своем здоровье.
А волю в кулак, как раньше, мне уже не помогает) Точнее вот стимула нет. Раньше как-то надо было личную жизнь устраивать, потом к свадьбе готовиться и т.д., а сейчас уже все хорошо, муж любит, жизнь устроена.. поэтому и решила заключить спор, создать, так сказать, искусственный стимул)
за подсказку по диете спасибо, почитаю)
А волю в кулак, как раньше, мне уже не помогает) Точнее вот стимула нет. Раньше как-то надо было личную жизнь устраивать, потом к свадьбе готовиться и т.д., а сейчас уже все хорошо, муж любит, жизнь устроена.. поэтому и решила заключить спор, создать, так сказать, искусственный стимул)
за подсказку по диете спасибо, почитаю)
Очень интересно про диету Протасова..сейчас буду искать, может мне подойдет..у меня рост 155 и вес мой сейачс на 12 кг. выше нормы,т.е.я круглая как шар. Если бы ростом быть хоть на 10-15 см. выше..тогда б не так страшно.А тут вообще беда, каждый кг, как будто 5 прибавил человек с нормальным средним ростом.
И все равно не могу устоять перед вкусняшкой..готовлю еще когда, вообще подвергаюсь стрессу, у меня все любят жаренное и жирное, и меня после такой готовки ничего диетическое уже не привлекает ))
Надо как-то взять себя в руки..но я видимо слабак.
И все равно не могу устоять перед вкусняшкой..готовлю еще когда, вообще подвергаюсь стрессу, у меня все любят жаренное и жирное, и меня после такой готовки ничего диетическое уже не привлекает ))
Надо как-то взять себя в руки..но я видимо слабак.
основное в ней - едим только молочку жирностью меньше 5% и сырые холодные овощи + 2 зеленых яблока в день и одно вареное яйцо. Меня вдохновляет то, что это реально полезно, кушать это все можно без ограничений по кол-ву и времени суток. Ну и почитайте конечно поподробнее - потому что это поэтапная диета - 2 недели строгие, а потом уже постепенный возврат к жизни)
я вообще хотела обойтись без диет. просто утром кашку, в обед супчик, вечером кефирчик. но если мои конкурентки будут настроены так же основательно - тоже придется подыскивать себе диету)
Спасибо! уже читаю во всю..интересно, думаю, особенно летом хорошо, на такой диете. Мне понравилась вообще, потому что я так еще не пробовала худеть..А подруга у меня похудела за полтора года примерно на 25 кг..сначала на овсяной диете, а потом раз в неделю -голодный день.
У меня не получается голодный день..хотя там он и щадящий - т.е. с утра завтракаешь и до следующего завтрака не ешь..т.е. примерно 24 часа., а не так, чтобы сегодня поужинать, а следующий раз поесть только послезавтра утром.
У меня не получается голодный день..хотя там он и щадящий - т.е. с утра завтракаешь и до следующего завтрака не ешь..т.е. примерно 24 часа., а не так, чтобы сегодня поужинать, а следующий раз поесть только послезавтра утром.
а ваша подруга больше скинула на овсяной или на разгрузочном дне?
мне вот нравится идея с разгрузочным днем, я бы смогла, но мне наверное нельзя так долго голодать по состоянию здоровья ЖКТ ((
мне вот нравится идея с разгрузочным днем, я бы смогла, но мне наверное нельзя так долго голодать по состоянию здоровья ЖКТ ((
На овсяной диете она похудела примерно на 10 кг.но больше чем пол -года,причем сначала быстро пошло, потом застопорилось,потом еще какое-то время сидела, но уже такого эффекта не было, она стала есть тыквенный суп -пюре и есть его раза 2 в день, и потом уже стала 1 день в неделю голодать, сначала щадящий день делала, а потом иногда и полный, когда больше суток не ешь. Но она всегда много пила, не меньше 2х литров воды.
А голодать очень тяжело, я не смогла, у меня голова стала болеть, желудок, давление низкое совсем..Хотя везде в инете пишут, что очень полезно это.
А голодать очень тяжело, я не смогла, у меня голова стала болеть, желудок, давление низкое совсем..Хотя везде в инете пишут, что очень полезно это.
А я вообще, ходила к "Д.Борменталю" смысл калории считать всего что ешь, - похудела на 8кг, потом бросила и опять набрала. А сейчас лишних 13кг.
Кто бы мне хорошего пинка дал.....
Кто бы мне хорошего пинка дал.....
да, я тоже ходила в Искусство жить. там видимо аналогичные курс. но пока ходила - азарт вроде был, общий настрой группы его поддерживал. а потом все рассеялось и смысл потерялся... и опять расслабилась. Нужен долгоиграющий стимул)
так там постоянно поддерживающие встречи . чего забросила , нужно на них тоже ходить
стимул пропал!!!
когда пошла - был какой-то толчок, когда ходила - настрой был, когда закончились курсы - и стимул пропал, и вроде знаю, что надо пойти, но не могу себя заставить, неохота, дануивонафикэтопохудение
когда пошла - был какой-то толчок, когда ходила - настрой был, когда закончились курсы - и стимул пропал, и вроде знаю, что надо пойти, но не могу себя заставить, неохота, дануивонафикэтопохудение
Вот здесь интересное
www.nn.ru/community/user/hudeem/?do=read&thread=2476576&topic_id=56144628
А главное без вреда здоровью!
www.nn.ru/community/user/hudeem/?do=read&thread=2476576&topic_id=56144628
А главное без вреда здоровью!
Пошла искать диету Протасова))) Спасибо за идею
оригинально.
Идея - СУПЕР!:) Поучаствовала бы в споре, ибо сейчас упорно ищу себе адекватный стимул. Не подхожу по возрасту (я старше), хотя тем кто старше биологически тяжелее худеть. Так что была бы фора)))
я конечно не буду против, если пари заключит кто-то, кому будет худеть тяжелее, чем мне)
решать только вам)
решать только вам)
СТОП предлагаю сделать утром 8 марта)
Сброшенные килограммы будут отличным подарком всем участницам, а о победительнице я вообще молчу)
Сброшенные килограммы будут отличным подарком всем участницам, а о победительнице я вообще молчу)
Я за, только не уверена, что смогу вложиться денежно достойно. Я 167 см.-70 кг.
Мы как раз сейчас вместе с eklivodenko на диете Протасова сидим, работаем вместе:) Почему выбрали ее? У нас коллега похудела на 13 кг и нам тоже захотелось:) На диете надо сидеть 10 недель (5 - диета, 5 - выход), за первые две недели я сбросила 3 кг. Если что, вот dietaprotasova.ru/
g_knyazeva писал(а)
за первые две недели я сбросила 3 кг
за первые две недели я сбросила 3 кг
спасибо за инфу) у вас наверное вес небольшой? я 3 кг сброшу за первые два дня, как только перестану жрать тортики)
потом конечно будет сложнее)
я тоже как перестаю пороть сладкое худею на 2-3 кг
самый мой опасный враг это тортики и тирамису ))
самый мой опасный враг это тортики и тирамису ))
я думаю, я подхожу под параметры!)вес чуть больше (боюсь взвешиваться).так что я участвую. но я хочу начать прямо завтра! а то уже мочи нет в зеркало смотреть на себя. что скажете?
нам еще нужен третий)) вдвоем не так интересно, как мне кажется, и не такой большой суперприз))
выскажите пока свое мнение по деталям:
- какой вклад - 10, 20 тысяч? п.с. я за 20, хотя очень страшно)
- в каком клубе будем собираться, будем ли искать весы, которые считают кол-во воды, мышечную массу и всю эту приблуду, будем ли считать потерянный % от массы тела, или ограничимся подсчетом потерянных кг?
- куда денем денежный фонд на время пари? я конечно могу предложить оставить у себя, т.к. у меня тут есть репутация и я никуда не пропаду) либо можно отдать на хранение любому другому оргу, которому все доверяют, либо в офис нн.ру отнести, но еще не знаю, как им такая идея))
- устроит ли финал соревнования 8-го марта?
и другие спорные вопросы)
выскажите пока свое мнение по деталям:
- какой вклад - 10, 20 тысяч? п.с. я за 20, хотя очень страшно)
- в каком клубе будем собираться, будем ли искать весы, которые считают кол-во воды, мышечную массу и всю эту приблуду, будем ли считать потерянный % от массы тела, или ограничимся подсчетом потерянных кг?
- куда денем денежный фонд на время пари? я конечно могу предложить оставить у себя, т.к. у меня тут есть репутация и я никуда не пропаду) либо можно отдать на хранение любому другому оргу, которому все доверяют, либо в офис нн.ру отнести, но еще не знаю, как им такая идея))
- устроит ли финал соревнования 8-го марта?
и другие спорные вопросы)
точно настрой боевой, только меня муж далеко пошлет.....
я готова на 10 т.р. сроки нормальные, устраивают!весы, которые все считают- я им не особо доверяю, но при клубах нормальных есть аппараты, которые точно рассчитывают соотношение мышц, жира, костей! лучше, конечно для результативности этим воспользоваться. да и потом, если судить только по весу, не совсем справедливо будет. потому что если кто то займется усердно спортом- накачаются мышцы- они потяжелее будут жира,то есть объем уйдет, а вес только немного..
хорошо, принимается) завтра в физкульте в 7 небе узнаю, есть ли такие весы. вы тоже если куда-то ходите - узнайте, надо решить, где будем взвешиваться)
а давайте так: каждый сам сходит в свои клуб, сделает замеры, там все распечатывают, все показатели..и все.. и тоже самое в марте. у меня в сормовиче есть, это называется функциональная диагностика. вот почитайте www.sormovich.com/page-about-diagnostics.html
нее, а если какого-нить другого человека показанию распечатаю? надо все равно всем вместе собираться, посмотреть в лица друг друга, чтобы потом, в марте, никто не подослал свою стройную подружку) надеюсь, ни у кого из участников не будет сестры-близняшки))
ну тогда вы решайтесь (шепните, как все решите), а я с завтрашнего дня все-таки начну потихоньку..
вот это настрой боевой! Молодцы девчонки!
хорошие деньги-это сколько?
***********
пока писала-выше ответили
***********
пока писала-выше ответили
НАС УЖЕ ДВОЕ, СРОЧНО ИЩЕМ ТРЕТЬЕГО!!! )
Ох, прям моя идея, тоже подруге предлагала... а она все ни как. А сама я похудеть что-то ни как не могу.
Ноя в рамки ваши немного не умещаюсь 37-170-83
Ноя в рамки ваши немного не умещаюсь 37-170-83
все подходит, кроме возраста.
тут уже обсуждалось, что с возрастом только труднее худеть. так что если вы готовы дать нам форум - велком в нашу группу) если нет - то можно попробовать собрать свою группку
тут уже обсуждалось, что с возрастом только труднее худеть. так что если вы готовы дать нам форум - велком в нашу группу) если нет - то можно попробовать собрать свою группку
Эх, очень бы не против.... только с деньгами сейчас проблем(((
Девочки, молодцы!!!))) Попробуйте Бодифлекс))), помогает очень хорошо, и особо себя ограничивать в еде не нужно. Это комплекс упражнений с определенной техникой дыхания, можно заниматься дома самостоятельно, но каждый день. Поищите в инете, там есть видео комплекса))). Удачи всем!
У меня обратная проблема - мне б немного в весе набрать, но в нужных местах. А то у меня за последние полгода стрессов фигура стала как у подростка - худая, нескляшная и плоская :(
А как вес начну набирать (если отъедаясь набирать), то всё вниз уйдёт, а верх так и останется костлявым и плоским :(
А как вес начну набирать (если отъедаясь набирать), то всё вниз уйдёт, а верх так и останется костлявым и плоским :(
Прям как в зеркало смотрююююсьь)))
Selana писал(а)
А как вес начну набирать (если отъедаясь набирать), то всё вниз уйдёт...
А как вес начну набирать (если отъедаясь набирать), то всё вниз уйдёт...
Во-во... И ладно бы хоть в попу уходило... Только в ляжки и живот :(
С этим ничего не поделаешь. У каждого свои ответственные за жир места(
блин я по весу не подхожу)60 кг. а так бы спорнула! Худею от работы,вернее от ее большого количества-клиеты поесть не дают...
писи: уже болею за Вас)
писи: уже болею за Вас)
пасиб за поддержку))
А КУРИТЬ БРОСИТЬ НА СПОР НИ КТО НЕ ХОЧЕТ???)))
ilium писал(а)
А КУРИТЬ БРОСИТЬ НА СПОР НИ КТО НЕ ХОЧЕТ???))) ...
А КУРИТЬ БРОСИТЬ НА СПОР НИ КТО НЕ ХОЧЕТ???))) ...
чем дальше. тем веселее. Полагаю, возможны еще варианты)))
)))
мне пока только курение мешает
мне пока только курение мешает
А как вы собираетесь результат проверить?
не знаю))) анализ крови здавать,если такое возможно)))
девочки тема суперная!
и я хочу)))ищу тройку напарниц)!
рост 164 29 лет вес очень большой(((
готова по десятке)
и я хочу)))ищу тройку напарниц)!
рост 164 29 лет вес очень большой(((
готова по десятке)
брошу клич.
Итак, кто тут около 70 кг? нужно еще хотя бы двое кроме меня.
предлагаю 2 варианта соревнования:
1. сбрасываемся по энной сумме (но предлагаю хотя бы 10 т. р.), победитель получает все - остальные хорошую фигуру.
2. сбрасываемся по энной сумме - но здесь надо прямо чтоб от сердца оторвать - кладем в сундук, и тому кто достиг результата - возвращаем. Доля того, кто сбросил меньше 5 кг - делится поровну между успешно похудевшими.
То есть как бы варианты кнута и пряника :) кому что ближе.
Кто готов?
Итак, кто тут около 70 кг? нужно еще хотя бы двое кроме меня.
предлагаю 2 варианта соревнования:
1. сбрасываемся по энной сумме (но предлагаю хотя бы 10 т. р.), победитель получает все - остальные хорошую фигуру.
2. сбрасываемся по энной сумме - но здесь надо прямо чтоб от сердца оторвать - кладем в сундук, и тому кто достиг результата - возвращаем. Доля того, кто сбросил меньше 5 кг - делится поровну между успешно похудевшими.
То есть как бы варианты кнута и пряника :) кому что ближе.
Кто готов?
у меня такой вариант при росте 170см, но у меня возраст зашкаливает за средний на этом форуме. Все стимулы пройдены (кстати, очень эффективные, и не понимаю, почему у женщин до 40 их нет).
присоединитесь к Ириске, только считайте результат в % соотношении.
Я бы пошла, но денег жалко(Как раз 72 у меня
20 тыс. - приблизительно столько стоит годовой абонемент в спортзал. Не легче купить абонемент, а потом создавать темы "Как я сбросила 5, 10, 20 кг? А мы Вас поддерживать будем. А абонемент лучше сразу годовой брать, чтоб не было желания отлынивать, денег жалко точно также, только тут они однозначно потратятся с пользой.
абонементы у нас есть, и я лично больше двух раз в неделю хожу туда, когда позволяет работа - провожу там в день по 3 часа (групповое занятие плюс час бассейна туда-сюда). только жрать от этого меньше не хочется..
а в своем предложении мне не денег жалко, мне хочется выиграть у других спор и денежный приз. это две большие разницы)
а в своем предложении мне не денег жалко, мне хочется выиграть у других спор и денежный приз. это две большие разницы)
бесполезное зантие)
а спор типа поможет? :-) Тогда эффективен перелом челюсти :-). А если серьезно, потратьтесь на составление программы персонального питания.
вы никак не поймете, что мне нужен СТИМУЛ.
а составление программы питания - это не стимул, а способ достижения цели. у меня нет проблем со способами, я знаю как худеть. у меня есть проблема, что мне НЕ ЗА ЧЕМ худеть. И вот спор - это СТИМУЛ, для чего мне нужно похудеть. и да, он поможет. мне. на всеобщее признание и поклонение этому методу не претендую
про перелом челюсти юмора не поняла
а составление программы питания - это не стимул, а способ достижения цели. у меня нет проблем со способами, я знаю как худеть. у меня есть проблема, что мне НЕ ЗА ЧЕМ худеть. И вот спор - это СТИМУЛ, для чего мне нужно похудеть. и да, он поможет. мне. на всеобщее признание и поклонение этому методу не претендую
про перелом челюсти юмора не поняла
Не понимаю. Худеть не нужно, будет нужно, если с кем-то поспорю? Или лишний вес присутствует, но не хватает силы воли от него избавиться? А про челюсть - там без стимула похудеешь... Хотя это тоже только способ
SolS писал(а)
Худеть не нужно, будет нужно, если с кем-то поспорю?
Худеть не нужно, будет нужно, если с кем-то поспорю?
точно! лишний вес есть, умом понимаю, что надо от него избавляться, но не настолько хочется, чтобы что-то для этого предпринимать. А вот если азарт, выиграть у девчонок, победить, да еще и деньги за это получить - то тут можно и побороться
Тогда понятно.
Замечательная идея! Поддерживаю!)) Если бы нужно было похудеть по-крупному, то обязательно рассмотрела бы как вариант!) Тем более полгода - вполне оптимальный срок.. и без вреда для здоровья..
Лично меня очень стимулирует к похуданию приближение отпуска - хочется и в купальнике, и на фотках выглядеть на все 100))- и начинаешь интенсивно заниматься и не жрать на ночь)))
Лично меня очень стимулирует к похуданию приближение отпуска - хочется и в купальнике, и на фотках выглядеть на все 100))- и начинаешь интенсивно заниматься и не жрать на ночь)))
для меня фотки - не стимул, мне пофиг на них. на купальник мне чота тоже пофиг.. ну раздолбайка я по отношению к внешнему виду ( вот лишь бы обувь на ногах была хорошая, а больше ничего не важно..
так что завидую тем, у кого есть стимулы)
так что завидую тем, у кого есть стимулы)
О, да!! Обувь тоже обожаю!!))
А стимул... блин, далеко до него, к сожалению).. В ближайшее время отпуска не придвидится, соответственно и мотивации - ни грамма.. Поэтому это так - сезонный вариант))
А стимул... блин, далеко до него, к сожалению).. В ближайшее время отпуска не придвидится, соответственно и мотивации - ни грамма.. Поэтому это так - сезонный вариант))
Ирина, сбросишь ты за полгода 20 кг.
Выигрыш получит победитель.
А дальше какой стимул ты придумала?
Вот читаю и анализирую.
С июня по август питалась только овощами и фруктами. Не жизнь, а сказка.
Влезла во все самое красивое, сама светилась от себя такой красоты.
В сентябре начала жрать человеческую еду. Сейчас декабрь и плюс 10 кг.
И ни один стимул с голову не лезет, даже 60 тыс.
Выигрыш получит победитель.
А дальше какой стимул ты придумала?
Вот читаю и анализирую.
С июня по август питалась только овощами и фруктами. Не жизнь, а сказка.
Влезла во все самое красивое, сама светилась от себя такой красоты.
В сентябре начала жрать человеческую еду. Сейчас декабрь и плюс 10 кг.
И ни один стимул с голову не лезет, даже 60 тыс.
Незаинтересованное лицо для хранения денег - банк, заодно проценты получите :) Только нужен еще кто-то, на кого бы этот вклад открыть, наш ГК пока не позволяет открывать вклады с несколькими держателями, но, глядишь, к следующему похудабельному спору уже можно будет))
интереснее бы было найти еще пару желающих похудеть скинуться по 1000 например, победит та, которая больше всех похудеет, причем не на вес, а на см! ведь качаясь, жир уходит. мышцы растут, а мышцы тяжелее жира!!!
ура, хоть один человек в курсе, что правильно худеть теряя сантиметры, а не КИЛОГРАММЫ!
Девченки, зачем мучиться-я на альтернатвном питании за 1.5 месяца уменьшилась на 2 размера потеряв всего 4 кило! и никаких неприятных дряблостей на теле, головокруженийи прочих "класических" спутников диет-ограничителей! кому интересно-пишите в приват-расскажу
Девченки, зачем мучиться-я на альтернатвном питании за 1.5 месяца уменьшилась на 2 размера потеряв всего 4 кило! и никаких неприятных дряблостей на теле, головокруженийи прочих "класических" спутников диет-ограничителей! кому интересно-пишите в приват-расскажу
мне интересно) напишите мне в приват)
можно и мне в приват
и мне интересно) можно в приват?
и мне!
и мне))
и мне тоже )
и мне можно.
и мне пожалуйста пришлите ;)
и мне))
и мне пжл.
и мне плиз
Интересно тоже узнать, в приват написала. Жду :))
расскажите секрет плиззззззз
и мне
И мне
мне тоже интересно
можно мне тоже?
И мне
здорово придумали! тему читаешь и азарт нагоняет)))
хотела узнать процесс начался или третьего не нашли?
и что на счет ставок))) тотализатор имеется?
и еще фото участниц до и после и сантиметры и способы будете выкладывать?
я бы поучавствовала но точно проиграю((( во мне 70-72 при 160 см, а хотелось бы для начала 65....но тоже только хочу, а так не заморачиваюсь тоже все устраиваит пока...
хотела узнать процесс начался или третьего не нашли?
и что на счет ставок))) тотализатор имеется?
и еще фото участниц до и после и сантиметры и способы будете выкладывать?
я бы поучавствовала но точно проиграю((( во мне 70-72 при 160 см, а хотелось бы для начала 65....но тоже только хочу, а так не заморачиваюсь тоже все устраиваит пока...
попробуйте диету Дюкана чудо вещь сижу сама на ней и радуюсь жизни
dukandiet.ru/category/etapyi-dietyi/
из физических нагрузок выбрала похудей за 30 дней с Джилиан Майкалс всего 20 минут в день, но эффект супер
vk.com/video2487579_163951251
скажу так я впервые ем, не умираю от физических нагрузок и при всем этом я худею!
причем питание очень шикарное и форель и мясо, конечно не хватает фруктов, но лучше без них, чем с горстью гречки в день!
dukandiet.ru/category/etapyi-dietyi/
из физических нагрузок выбрала похудей за 30 дней с Джилиан Майкалс всего 20 минут в день, но эффект супер
vk.com/video2487579_163951251
скажу так я впервые ем, не умираю от физических нагрузок и при всем этом я худею!
причем питание очень шикарное и форель и мясо, конечно не хватает фруктов, но лучше без них, чем с горстью гречки в день!
спасибо зачиталась)))
только что то калькулятор никак не считает че т все не так ему(((
пойду снова попробую посчитать))) может начну потихоньку худеть...
только что то калькулятор никак не считает че т все не так ему(((
пойду снова попробую посчитать))) может начну потихоньку худеть...
я скажу так, я начала 26 декабря к 30 я скинула 3,5 кг, но потом 31-1 и я набрала все обратно, но тут нечему удивляться алкоголь еда. со 2 снова села, но 6 и 7 снова были срывы, но скажем так очень умеренные, и на сегодняшний день снова 3 кг нет
конечно 3 кг это фигня,но за счет тренировок пусть и 20 минут (но каких!!!) я убрала с бедер 3 см!!!!! джинсы стали свободными!!!! для меня пусть буду весить 100кг но главное см
поэтому именно советую эту тренировку дома 20 минут в день, согласитесь не час!!!! и диета классная, единственное что вечный сушняк от белковой пищи, но я пью 2 литра воды плюс чай кефир за счет этого я меньше ем, хотя голода нет. я думала буду съедать целую курицу за день но меня хватает максимум на 2 окорока яйцо и творог. но как правило и до второго окорока доходит редко.
я с удовольствием ем и с ужасом вспоминаю диеты где в день съедаешь 100гр мяса 1 огурец и 250 мл кефира
конечно 3 кг это фигня,но за счет тренировок пусть и 20 минут (но каких!!!) я убрала с бедер 3 см!!!!! джинсы стали свободными!!!! для меня пусть буду весить 100кг но главное см
поэтому именно советую эту тренировку дома 20 минут в день, согласитесь не час!!!! и диета классная, единственное что вечный сушняк от белковой пищи, но я пью 2 литра воды плюс чай кефир за счет этого я меньше ем, хотя голода нет. я думала буду съедать целую курицу за день но меня хватает максимум на 2 окорока яйцо и творог. но как правило и до второго окорока доходит редко.
я с удовольствием ем и с ужасом вспоминаю диеты где в день съедаешь 100гр мяса 1 огурец и 250 мл кефира
Для меня все эти калькуляторы - чушь собачья )
В смысле, для меня это гемор большой - что-то постоянно рассчитывать, подсчитывать и прочая.
Просто не переедать, следить за тем, что ты ешь, без всяких подсчетов, плюс спортзал, плюс массаж - результаты потрясающие всего за месяц. А сейчас уже только поддерживать аккуратно достигнутое.
В новый год ничего не набрала
В смысле, для меня это гемор большой - что-то постоянно рассчитывать, подсчитывать и прочая.
Просто не переедать, следить за тем, что ты ешь, без всяких подсчетов, плюс спортзал, плюс массаж - результаты потрясающие всего за месяц. А сейчас уже только поддерживать аккуратно достигнутое.
В новый год ничего не набрала
Забавная тема! Как вариант хранения капитала - аренда банковской ячейки, можно с особыми условиями доступа, где обговаривается кто и при каких условиях имеет доступ к ячейке.
ну вооот! специально прочитала всю тему, чтобы узнать что же в итоге решили, специально не забегала в конец)
а тут как то все превратилось просто в очередную тему- как похудеть с кучей ссылок на диеты(
пари то в процессе или как?))) неужели и правда кто то готов отдать 20 штук за похудение? девочки,не сходите с ума,вы пожалеете потом эти деньги, ведь чтобы их вернуть придется вообще не есть, а значит себя загнать,а это уже игры со своим здоровьем...
ИМХО,но не стоит смешивать материальные вопросы на нехилые суммы и здоровье...
Спорить можно,это весело,прикольно, но хотя бы не более 2-3 тысяч, остальное уже называется "погорячиться". Особенно это можно будет сказать про проигравших. .)
а тут как то все превратилось просто в очередную тему- как похудеть с кучей ссылок на диеты(
пари то в процессе или как?))) неужели и правда кто то готов отдать 20 штук за похудение? девочки,не сходите с ума,вы пожалеете потом эти деньги, ведь чтобы их вернуть придется вообще не есть, а значит себя загнать,а это уже игры со своим здоровьем...
ИМХО,но не стоит смешивать материальные вопросы на нехилые суммы и здоровье...
Спорить можно,это весело,прикольно, но хотя бы не более 2-3 тысяч, остальное уже называется "погорячиться". Особенно это можно будет сказать про проигравших. .)
Последние темы форумов
Карта сайта | 18+
ООО «Сеть городских порталов»
© 1999 - 2024
Реклама на NN.RU +7 (831) 261-37-60, reklama52@iportal.ru
Раздел технической поддержки | Для Роскомнадзора и госорганов: juristnn@iportal.ru
Реклама на NN.RU +7 (831) 261-37-60, reklama52@iportal.ru
Раздел технической поддержки | Для Роскомнадзора и госорганов: juristnn@iportal.ru
