Многодетная мама, парикмахер и хореограф тестируют ортопедические стельки
У волка и человека есть нечто общее: представителей обоих видов кормят ноги.
Далеко не все работают в офисе.
Наоборот, многим из нас в течение дня приходится подолгу находиться на ногах.
Далеко не все работают в офисе.
Наоборот, многим из нас в течение дня приходится подолгу находиться на ногах.
И это, безусловно, сказывается на здоровье.
Плоскостопие, отёки, «звёздочки», чувство тяжести и «гудения» в ногах, боли в спине и пояснице — всё это разнообразные и частые проявления негативных последствий длительной нагрузки на ноги.
Эти неприятные ощущения знакомы многим. Однако лишь небольшая часть из нас ищет решения, как раз и навсегда избавиться от них. К примеру, подобрать «правильные», ортопедические стельки.
Эти неприятные ощущения знакомы многим. Однако лишь небольшая часть из нас ищет решения, как раз и навсегда избавиться от них. К примеру, подобрать «правильные», ортопедические стельки.
NN.ru и медицинский центр «Юлианна» предложили нижегородцам протестировать новую продукцию — ортопедические стельки марки ORTO немецкого производства.
В «краш-тесте» участвовали жители Нижнего Новгорода, которые по роду своей деятельности много времени проводят на ногах: много ходят, много стоят, много двигаются.
На работе каждый из них совершает свыше 1 миллиона шагов в год.
В «краш-тесте» участвовали жители Нижнего Новгорода, которые по роду своей деятельности много времени проводят на ногах: много ходят, много стоят, много двигаются.
На работе каждый из них совершает свыше 1 миллиона шагов в год.
ЭКСПЕРИМЕНТ
Татьяна Дулепова,
парикмахер
Стаж — 15 лет.
8000 шагов в день.
Рабочий день — 12 ч.
парикмахер
Стаж — 15 лет.
8000 шагов в день.
Рабочий день — 12 ч.
«Я работаю по профессии уже 15 лет. Мне нравится делать людей красивыми, фантазировать. Окрашивание, стрижки, причёски — это постоянное творчество.
Конечно, у любой профессии свои изъяны. Мне приходится много времени работать стоя. Продолжительность рабочего дня составляет, как правило, 12 часов. Всё это время я могу провести на ногах, с коротким перерывом на перекус.
Конечно, у любой профессии свои изъяны. Мне приходится много времени работать стоя. Продолжительность рабочего дня составляет, как правило, 12 часов. Всё это время я могу провести на ногах, с коротким перерывом на перекус.
☹
Когда весь день проводишь на ногах, к вечеру мечтаешь только об одном: как можно скорее снять обувь. Чтобы снять усталость, я использую крем с охлаждающим эффектом, солевые ванночки. Когда прихожу домой, кладу ноги на подушку. Но хочется не искать новые способы избавиться от боли, а предотвратить ее.
Когда весь день проводишь на ногах, к вечеру мечтаешь только об одном: как можно скорее снять обувь. Чтобы снять усталость, я использую крем с охлаждающим эффектом, солевые ванночки. Когда прихожу домой, кладу ноги на подушку. Но хочется не искать новые способы избавиться от боли, а предотвратить ее.
Когда я надеваю обувь с высоким каблуком, довольно быстро начинает болеть стопа, появляется тяжесть в спине и в икрах.
Мне приходится подолгу стоять, работая с клиентом. У некоторых наших мастеров от длительного стояния появились «звёздочки» на ногах.
Моя обычная обувь — мокасины, ботинки с небольшим, 1−2 см, каблучком. У обоих моих детей плоскостопие. Так что проблема со стопой у нас семейная».
Мне приходится подолгу стоять, работая с клиентом. У некоторых наших мастеров от длительного стояния появились «звёздочки» на ногах.
Моя обычная обувь — мокасины, ботинки с небольшим, 1−2 см, каблучком. У обоих моих детей плоскостопие. Так что проблема со стопой у нас семейная».
Ксения Нестерова,
многодетная мама
«Стаж» — 9 лет.
20 000 шагов в день.
«Рабочий день» — 17 ч.
многодетная мама
«Стаж» — 9 лет.
20 000 шагов в день.
«Рабочий день» — 17 ч.
«По сравнению с обычной работой, мама — это десять работ одновременно, без праздников и выходных. Ежедневно приходится решать миллион разных вопросов. Когда один ребёнок заболел, нужно решать, что делать с остальными. Я не просто няня. На мне дом и много других вещей, которые делаешь параллельно.
У меня трое детей. Марку девять лет, Лиле восемь, Гордею два годика. У каждого ребёнка — своё расписание. Гордей маленький, поэтому приходится вставать даже ночью.
Декретный отпуск с третьим ребёнком — это далеко не курорт. Я весь день на ногах — и это, к сожалению, сказывается на их состоянии.
У меня трое детей. Марку девять лет, Лиле восемь, Гордею два годика. У каждого ребёнка — своё расписание. Гордей маленький, поэтому приходится вставать даже ночью.
Декретный отпуск с третьим ребёнком — это далеко не курорт. Я весь день на ногах — и это, к сожалению, сказывается на их состоянии.
☹
У меня несильный варикоз (он проявился во время третьей беременности). К концу дня «горит» передняя часть стопы. Чувствуется тяжесть в икрах. Бывает, ломит косточки на ступнях. Казалось бы, тело должно привыкнуть к нагрузкам. Но, по завершении «работы», неизменно хочется куда-то закинуть ноги.
У меня несильный варикоз (он проявился во время третьей беременности). К концу дня «горит» передняя часть стопы. Чувствуется тяжесть в икрах. Бывает, ломит косточки на ступнях. Казалось бы, тело должно привыкнуть к нагрузкам. Но, по завершении «работы», неизменно хочется куда-то закинуть ноги.
Я обожаю высокий, 6−7 см, каблук, но с недавних пор в таких туфлях у меня очень устаёт нога. Если раньше я свободно в них двигалась, то теперь покупаю гелевые подушечки. Сейчас я ношу в основном обувь на низком каблуке, кроссовки.
Мы покупаем в «Юлианне» стельки для детей, в том числе для профилактики плоскостопия. На себя времени у меня особо нет. В отличие от обычной работы, мама трудится практически круглосуточно.
Мы покупаем в «Юлианне» стельки для детей, в том числе для профилактики плоскостопия. На себя времени у меня особо нет. В отличие от обычной работы, мама трудится практически круглосуточно.
Андрей Кузнецов,
хореограф
Стаж — 15 лет.
18 000 шагов в день.
Рабочий день — 12 ч.
хореограф
Стаж — 15 лет.
18 000 шагов в день.
Рабочий день — 12 ч.
«Мой рабочий день длится, в среднем, 12 часов. Основное время занимают уроки хореографии, на которых я занимаюсь, в основном, преподавательской деятельностью: показываю движения, танцую.
Кроме того, я веду физкультуру в детском саду. Сейчас мы занимаемся на улице. В течение трёх часов я бегаю и занимаюсь вместе с ребятами. Особо тоже не присядешь.
В течение дня я перемещаюсь по городу пешком. Иногда бегаю, иногда просто гуляю. Если взять все трудовые часы, я тренирую пять часов. Максимальная физическая нагрузка — это 2,5 -3 часа.
Кроме того, я веду физкультуру в детском саду. Сейчас мы занимаемся на улице. В течение трёх часов я бегаю и занимаюсь вместе с ребятами. Особо тоже не присядешь.
В течение дня я перемещаюсь по городу пешком. Иногда бегаю, иногда просто гуляю. Если взять все трудовые часы, я тренирую пять часов. Максимальная физическая нагрузка — это 2,5 -3 часа.
☹
К концу дня, конечно, ноги устают. Есть состояние напряжённости, гудение. Хочется иногда куда-то ноги закинуть. Возможно, сказывается возраст: в 35 уже не попрыгаешь, как бабочка. Я не использую никаких средств, чтобы снять усталость. Просто принимаю горизонтальное положение.
К концу дня, конечно, ноги устают. Есть состояние напряжённости, гудение. Хочется иногда куда-то ноги закинуть. Возможно, сказывается возраст: в 35 уже не попрыгаешь, как бабочка. Я не использую никаких средств, чтобы снять усталость. Просто принимаю горизонтальное положение.
Я выбираю обувь, в которой удобно танцевать.
Если в ней удобно танцевать, в ней будет удобно ходить.
В основном я ношу кеды, «сникерсы» на пенке, кроссовки с плоской нежёсткой подошвой».
Если в ней удобно танцевать, в ней будет удобно ходить.
В основном я ношу кеды, «сникерсы» на пенке, кроссовки с плоской нежёсткой подошвой».
Наши предки ходили босиком по траве, земле и гальке. Мы носим туфли с жёсткой подошвой и высоким каблуком. Стопу называют фундаментом тела. Без дополнительной поддержки этот «фундамент» медленно разрушается.
Комфортно и активно двигаться позволяет строение стопы — наличие продольного и поперечных сводов. И в молодом, и в зрелом возрасте врачи часто диагностируют плоскостопие — деформацию, при которой своды опускаются.
Причины развития плоскостопия могут быть разными: увеличение массы тела; наследственная предрасположенность; работа на ногах; беременность; возрастные изменения;
Причины развития плоскостопия могут быть разными: увеличение массы тела; наследственная предрасположенность; работа на ногах; беременность; возрастные изменения;
отсутствие физической нагрузки у представителей сидячих профессий; неудобная обувь.
К примеру, при ходьбе на каблуках нагрузка перемещается с пятки на передний отдел стопы, который не рассчитан на подобные перегрузки.
Это может привести к развитию поперечного плоскостопия и боли в области плюсны.
К примеру, при ходьбе на каблуках нагрузка перемещается с пятки на передний отдел стопы, который не рассчитан на подобные перегрузки.
Это может привести к развитию поперечного плоскостопия и боли в области плюсны.
Степени продольного плоскостопия.
При плоскостопии болят не только ноги.
Результатом заболеваний стоп могут стать боли в коленях, бедрах, спине; искривление, непропорциональная длина пальцев ног; «косточка» на большом пальце; деформация коленных суставов; непропорциональное развитие мышц ног и голени.
Результатом заболеваний стоп могут стать боли в коленях, бедрах, спине; искривление, непропорциональная длина пальцев ног; «косточка» на большом пальце; деформация коленных суставов; непропорциональное развитие мышц ног и голени.
Некоторые виды плоскостопия даже являются основанием для освобождения от призыва молодых людей на службу в армию.
Коррекция плоскостопия требует комплексного подхода. Его основой могут стать ортопедические стельки, специально разработанные для коррекции и профилактики патологических состояний стопы.
Коррекция плоскостопия требует комплексного подхода. Его основой могут стать ортопедические стельки, специально разработанные для коррекции и профилактики патологических состояний стопы.
ПРИМЕРКА
Стельки Татьяне, Ксении и Андрею подбирают в ортопедическом центре «Юлианна» на улице Максима Горького, 156.
Продавец интересуется, какой у каждого из посетителей рабочий день, есть ли заболевания ног и сосудов, были ли обращения ко врачу и подбирает стельки в зависимости от образа жизни.
Продавец интересуется, какой у каждого из посетителей рабочий день, есть ли заболевания ног и сосудов, были ли обращения ко врачу и подбирает стельки в зависимости от образа жизни.
Посетить специалиста-ортопеда «Юлианны» можно прямо в магазине, на улице Рождественской, 43 (Нижегородский район).
На сайте med-julianna.ru размещена информация с графиками работы врачей.
На сайте med-julianna.ru размещена информация с графиками работы врачей.
«Наши клиенты — представители разных возрастных и социальных групп. Ассортимент «Юлианны» огромный, начиная со стелек и заканчивая шейными корсетами.
Посетители жалуются на отёки ног, «гудение», боли (в особенности в переднем отделе стопы), пяточные шпоры (особенно у мужчин). Много тех, кто страдает от плоскостопия (продольного и поперечного). Если покупатели были у врача — подбираем стельки в соответствии с направлением.
Посетители жалуются на отёки ног, «гудение», боли (в особенности в переднем отделе стопы), пяточные шпоры (особенно у мужчин). Много тех, кто страдает от плоскостопия (продольного и поперечного). Если покупатели были у врача — подбираем стельки в соответствии с направлением.
Также мы учитываем образ жизни, предпочтения в обуви.
Парикмахеру мы подобрали стельки ORTO Belle. Они тонкие, узкие, не занимают много места в туфле. Многодетной маме и хореографу подошли ORTO Mix. Они более объёмные, подходят под спортивную обувь. Помогают снять нагрузку с зоны пятки и в переднем отделе стопы.
Некоторым покупателям нужно время, чтобы привыкнуть к стелькам. В частности, к специальному валику в ORTO Mix, который поддерживает поперечный свод стопы.
Парикмахеру мы подобрали стельки ORTO Belle. Они тонкие, узкие, не занимают много места в туфле. Многодетной маме и хореографу подошли ORTO Mix. Они более объёмные, подходят под спортивную обувь. Помогают снять нагрузку с зоны пятки и в переднем отделе стопы.
Некоторым покупателям нужно время, чтобы привыкнуть к стелькам. В частности, к специальному валику в ORTO Mix, который поддерживает поперечный свод стопы.
Другие ходят, вовсе не замечая их. Используя стельки, люди помогают своему организму. Не обязательно ждать, пока что-то заболит».
Наталья Дегтярева,
продавец-консультант
Ортопедические cтельки с пружинящим перфорированным пластиковым каркасом и чашеобразным углублением под пятку. Обладают способностью «запоминать» форму стопы за счет основы из материала Мemopur®. Поверхность стелек покрыта качественной износостойкой тканью.
Стельки ортопедические
ORTO-Mix
ORTO-Mix
Сверхтонкие ортопедические стельки для обуви с зауженным носком. В основе стельки упругий каркас с минимально возможной шириной в зоне среднего отдела стопы. Верхнее покрытие выполнено из хлопковой ткани. Применяются данные ортопедические стельки при плоскостопии и вальгусной деформации.
Стельки ортопедические
ORTO-Belle
ORTO-Belle
Показания:
• продольное и /или поперечное плоскостопие;
• остеохондроз, остеоартроз, остеохондропатия;
• избыточный вес, беременность со II триместра;
• интенсивные занятия подвижными видами спортом.
• продольное и /или поперечное плоскостопие;
• остеохондроз, остеоартроз, остеохондропатия;
• избыточный вес, беременность со II триместра;
• интенсивные занятия подвижными видами спортом.
Действие:
• материал Memopur с эффектом «памяти» формы стопы уменьшает нагрузку на суставы ног и позвоночник;
• чашеобразное углубление для установки пятки в нейтральную позицию в момент опоры улучшает биомеханику ходьбы и повышает комфортность обуви;
• пружинящий перфорированный каркас дает гармоничный перекат стопы при беге и прыжках.
• материал Memopur с эффектом «памяти» формы стопы уменьшает нагрузку на суставы ног и позвоночник;
• чашеобразное углубление для установки пятки в нейтральную позицию в момент опоры улучшает биомеханику ходьбы и повышает комфортность обуви;
• пружинящий перфорированный каркас дает гармоничный перекат стопы при беге и прыжках.
Показания:
• нефиксированное продольное и/или поперечное плоскостопие легкой и умеренной (I, II) степени;
• распластанность переднего отдела стопы в сочетании с Hallux valgus и/или наличием натоптышей под головками 2, 3, 4 плюсневых костей;
• профилактика утомляемости стоп при длительном пребывании на ногах. Повышение комфортности модельной обуви на каблуке выше 2 см.
• нефиксированное продольное и/или поперечное плоскостопие легкой и умеренной (I, II) степени;
• распластанность переднего отдела стопы в сочетании с Hallux valgus и/или наличием натоптышей под головками 2, 3, 4 плюсневых костей;
• профилактика утомляемости стоп при длительном пребывании на ногах. Повышение комфортности модельной обуви на каблуке выше 2 см.
Действие:
• значительно уменьшают нагрузки и снимают напряжение со стопы и голеностопного сустава;
• способствуют разгрузке головок средних плюсневых костей в момент опоры.
• значительно уменьшают нагрузки и снимают напряжение со стопы и голеностопного сустава;
• способствуют разгрузке головок средних плюсневых костей в момент опоры.
Проблемы опорно-двигательного аппарата наблюдаются у 80% населения. Ортопедические стельки обычно рекомендуют носить при работе, связанной с избыточными физическими нагрузками, занятиях спортом, длительном нахождении на ногах (парикмахеры, продавцы, хирурги работают стоя), увеличении веса, беременности, диабете, остеопорозе.
Повышенная нагрузка негативно сказывается на состоянии всего опорно-двигательного аппарата, но в первую очередь — стопы: происходит уплощение её сводов, отдел конечности деформируется.
Из-за снижения рессорной функции стопы увеличивается ударная нагрузка на коленные,тазобедренные суставы (это чревато ранним артрозом), позвоночник (негативное следствие — остеохондроз).
В период скачков роста, увеличения веса у детей нарушается осанка, проявляется сколиоз.
«Разгрузить» стопу помогают ортопедические стельки, имеющие анатомическую форму. Они поддерживают своды стопы, снимают нагрузку на мышечно-связочный аппарат, позвоночник. Как следствие, уменьшаются болевые ощущения, снижается утомляемость. За счёт того, что нагрузка распределяется по стопе равномерно, ходить гораздо комфортнее.
При выборе ортопедических стелек учитываются заболевания, возраст человека, вид обуви (закрытая, открытая, модельная, на каблуке).
Повышенная нагрузка негативно сказывается на состоянии всего опорно-двигательного аппарата, но в первую очередь — стопы: происходит уплощение её сводов, отдел конечности деформируется.
Из-за снижения рессорной функции стопы увеличивается ударная нагрузка на коленные,тазобедренные суставы (это чревато ранним артрозом), позвоночник (негативное следствие — остеохондроз).
В период скачков роста, увеличения веса у детей нарушается осанка, проявляется сколиоз.
«Разгрузить» стопу помогают ортопедические стельки, имеющие анатомическую форму. Они поддерживают своды стопы, снимают нагрузку на мышечно-связочный аппарат, позвоночник. Как следствие, уменьшаются болевые ощущения, снижается утомляемость. За счёт того, что нагрузка распределяется по стопе равномерно, ходить гораздо комфортнее.
При выборе ортопедических стелек учитываются заболевания, возраст человека, вид обуви (закрытая, открытая, модельная, на каблуке).
Светлана Нагорнова,
врач-ортопед
врач-ортопед
Назовите промо-код
«Миллион шагов»
и получите скидку 20%
при покупке двух любых стелек ORTO в любом ортопедическом центре "Юлианна"
при покупке двух любых стелек ORTO в любом ортопедическом центре "Юлианна"
ЧТО СКАЗАЛИ НАШИ ГЕРОИ?
ORTO — один из крупнейших производителей медицинских и ортопедических товаров индивидуального использования на российском рынке.
Используя ортопедическую продукцию ORTO, можно обеспечить профилактику травм и обострений воспаления суставов, создать комфорт при занятиях спортом, предотвратить быстрое развитие заболевания и сократить сроки реабилитации.
Используя ортопедическую продукцию ORTO, можно обеспечить профилактику травм и обострений воспаления суставов, создать комфорт при занятиях спортом, предотвратить быстрое развитие заболевания и сократить сроки реабилитации.
Ортопедические товары ORTO отвечают всем требованиям, предъявляемым к ортезам максимальной готовности. Российское производство находится в Санкт-Петербурге.
Продукция под торговой маркой ORTO производится также в Германии, Испании и странах Юго-Восточной Азии по эксклюзивным партнерским контрактам. Вся продукция ORTO имеет надлежащие сертификаты и регистрации.
Продукция под торговой маркой ORTO производится также в Германии, Испании и странах Юго-Восточной Азии по эксклюзивным партнерским контрактам. Вся продукция ORTO имеет надлежащие сертификаты и регистрации.
 ☎ +7(831)216-20-20 www.julianna.ru ЗАО «Юлианна» имеет несколько направлений деятельности: производство ортопедической обуви, оборудования для обувного производства, медицинское обслуживание, эксклюзивная дистрибуция ортопедического оборудования и обуви. В сети ортопедических центров «Юлианна» представлен огромный ассортимент ортопедических изделий от ведущих производителей, а также собственного производства. Ведут приём травматологи-ортопеды, мануальные терапевты. |
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ