![](https://n1s1.hsmedia.ru/e1/3d/db/e13ddbf1d5038b65bba7dc64b07bc22c/656x369_1_1e5d4a0374e9622d8fc12ef1dcbb0902@1920x1080_0xOiJ0cPJ4_0219996294744833928.jpg.webp)
В сети набирает популярность видео с мужчиной в форме дворника, который делает выпады руками и ногами не хуже, чем в гонконгских фильмах. Что ж, есть повод гордиться земляками — это нижегородец Федор Глухарев. Он увлекается боевыми искусствами и в перерывах между работой их практикует — для самореализации и расслабления. Мы отыскали этого парня и расспросили о его увлечениях.
Оказалось, что видео — не постановка, как мы было подумали сначала.
— Не знаю, кто снимал видео — какой-то ротозей, — рассказал NN.RU Федор. — Я просто выполнял комплексы, которые я знаю и умею после тяжёлого труда для расслабления и самореализации.
Это стиль внешнего ушу — Чаньцуань, в нём наносятся быстрые жёсткие прямые удары руками и ногами. Техника является спортивной. Всего я знаю три комплекса Чаньцуань — с 16, 20, 36 формами (на видео был комплекс в 20 форм). Также я знаю Тайцзицюань — стиль внутреннего ушу, в котором больше всего уделяется внимание плавным беспрерывным движениям — как течение воды, когда ноги и руки двигаются и действуют одновременно, и духовная энергия струится по всему телу.
Еще изучаю Багуачжан — Ладони Восьми Триграмм — он характеризуется как плавное хождение по кругу с ладонями направленными вовнутрь круга. Когда совершается поворот в обратную сторону, то делается некоторая фаза ударов ногами, руками, локтями — это и есть триграммы. Всего таких поворотов с фазами должно быть восемь. Но более всего мне нравится стиль Вин-Чун (переводится как «Вечная Весна»), где серия ударов короткая, как пулемётная очередь.
Насладимся видео и пожелаем Федору успехов в практике!
Ранее мы рассказывали о милой фотосессии, которую устроили нижегородские ДУКи с коронавирусом.