Мощная магнитная буря накрыла Землю: кому не поздоровится и как от нее спастись

Сильная магнитная буря на Земле началась утром 17 сентября. Она достигла уровня G4 (очень сильная), однако она будет непродолжительной, так как основные массы плазмы уже прошли мимо планеты, сообщают специалисты Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ на своем сайте.

— После 10 часов нахождения в периферийных областях солнечного плазменного облака планету всё же зацепило ядром выброса. Скачок параметров окружающего космического газа был зарегистрирован примерно в 01:30 по московскому времени, а около 04:30 произошли наиболее сильные изменения. Этот момент наземные магнитометры зарегистрировали как начало магнитной бури уровня 3,66 (почти 4 по 5-бальной шкале), — написано на сайте.

Магнитные бури — резкие возмущения геомагнитного поля Земли, которые длятся от нескольких часов до нескольких суток. Их провоцирует повышенная солнечная активность. При вспышке на Солнце выбрасывается поток заряженных частиц — плазма, скорость передвижения которой примерно 400 км/сек. Этот поток достигает магнитного поля Земли, которое оберегает всё живое от столь высокой солнечной активности. Однако сильные столкновения материй могут вызвать магнитные бури.

Ученые оценивают магнитные бури по 10-балльной шкале. Штормы до пяти баллов являются незначительными. Более сильные изменения же классифицируют по шкале от G1 до G5.

Произошедшая магнитная буря не первая и не последняя в этом месяце. Ученые прогнозируют повышенную геомагнитную активность до конца сентября. Четыре дня геомагнитной бури придутся на 23, 24, 25 и 28 число первого осеннего месяца.

У астрофизиков и медиков нет четкого понимания, влияют ли магнитные бури на самочувствие людей. Одни считают, что метеочувствительность существует, другие уверены, что недомогание, которое пациенты связывают с магнитными бурями, на самом деле вызвано другими причинами. Тем не менее есть комплекс проблем, которые многие связывают именно с этим явлением.

У гипертоников может повыситься давление, а у гипотоников упасть. Для того чтобы пережить магнитную бурю тем, у кого повышенное давление, нужно ограничить употребление соли, ведь она задерживает жидкость в организме, а это в свою очередь может ухудшить состояние. При этом важно пить как можно больше воды.

Гипотоникам же во время магнитных бурь можно принимать настойку лимонника или элеутерококка, если для этого нет противопоказаний.

Чтобы справиться с симптомами, которые могут возникнуть во время магнитной бури, важно отдохнуть и прогуляться на свежем воздухе вдали от стрессов. Но не стоит переусердствовать и перегружать себя. Врач-терапевт ЧУЗ «РЖД-Медицина» Кемерова Анастасия Галеева советовала в дни повышенной магнитной активности отказаться от избыточной пищи и употребления алкоголя. Также специалист рекомендовала спать не меньше 7–9 часов в сутки.