![](https://n1s1.hsmedia.ru/10/b2/64/10b264d067ff23f99c341fab9458ce4c/656x438_1_ff4d96dc518c7a70b4054f30caa73126@1280x853_0xsjSuKEhM_9958375720207039567.jpg.webp)
Нижегородские моржи попрощались с зимой и насладились купанием среди льдин. NN.RU пообщался с Мирославой Новожиловой, которая уже три года моржует. Она уверена, что купание в ледяной воде радикально изменило всю ее жизнь.
Мирослава работает мастером маникюра, воспитывает 11-летнего сына и уже три года увлечена моржеванием:
— Первый раз я просто поехала окунуться на святой источник: успокоить душу, смыть негатив. Потом повторила. Начала чувствовать изменения в самочувствии. Прилив сил, бодрость, дела стали лучше делаться, настроение отличное. Стала купаться систематически, — рассказала корреспонденту NN.RU Мирослава.
![](https://n1s1.hsmedia.ru/7d/33/0a/7d330a0a1f286badd5dc1f2c4791a4e6/433x700_1_acb8a8a5f776c2254062bb84ca7f9f2b@500x810_0x46YJaOjy_4102993002345547836.jpg.webp)
Она уверена, что с тех пор ее здоровье значительно улучшилось. Даже хронические болезни ушли: пиелонефрит, гипертония, аллергия, бессонница.
— А ещё я стала избавляться от ненавистных килограммов. Обмен веществ после окунания начинает в 20 раз активнее работать, — подчеркнула нижегородка.
Но самое главное, по ее мнению, что изменилось ее мировоззрение. Мирослава не скрывает, что теперь ей не нужны столь желанные раньше материальные блага:
— На самом деле, счастье в малом. Сейчас мне не нужны шубы, которые так нравились раньше. Человеку для жизни нужен холод, голод и движение, как бы ни абсурдно это звучало. Все зло и болезни от тепла и вирусов, комфорта и сытости. Люди забывают о духовном. На меня очень повлияли мысли Порфирия Корнеевича Иванова. Он просто бог моржей. Мне очень близки его идеи закалки и единения с природой, — уточнила женщина.
Однако Мирослава уверена, что для моржевания нужно созреть. Она и на своего сына не давит в этом вопросе:
— Принуждать и силой тащить его в прорубь я не хочу. Он сам должен прийти к этому. Сейчас он начал обливаться холодной водой после душа.
NN.RU писал о том, что в начале марта в Дзержинске девушка вышла на лед в купальнике и варежках. В эксклюзивном интервью NN.RU она рассказала про важность закаливания, желание изменить мир и про своё сходство с моделью Натальей Водяновой.