Фитнес-клуб X-FIT на площади Комсомольской открылся после «перезагрузки»

Сеть фитнес-клубов X-Fit уже 30 лет предлагает качественный, проверенный фитнес. Более 50 клубов по России работают под брендом X-Fit. Два из них располагаются в Нижнем Новгороде.

Фитнес от X-Fit — это комплексный подход, независимо от возраста и уровня подготовленности:

• апробированные и разработанные экспертами программы занятий;

• групповые программы для взрослых и детей (в зале и бассейне);

• это оснащение фитнес-зон с учетом тренировочного процесса;

• использование современных систем мониторинга пульса на сайкл-тренировках;

• услуги сопровождения в течение клубного членства (наличие стартового пакета для начинающих: консультация и первые тренировки под руководством тренера);

• внутриклубные мероприятия, соревнования и полезные обучающие семинары для членов клуба. Проект «X-Fit за умный фитнес!» — это блок лекций и встреч с экспертами на темы по здоровью, питанию и особенностям тренировок;

• возможность для членов клуба X-Fit в Нижнем Новгороде посещать клубы под брендом X-Fit по России. Отличная опция для тех, то находится в командировке, на отдыхе продолжать занятия и воспользоваться гостевой федеральной программой.

В Нижнем Новгороде работают два клуба сети. X-Fit Premium Сормовский — с 2016 года, а X-Fit Комсомольский имеет опыт по предоставлению фитнес-услуг более 10 лет и в этом году прошел обновление и «перезагрузку».

В X-Fit Комсомольский были расширены наиболее востребованные фитнес-зоны, введена система тренировок Smart Fitness в расписание клуба, оснащена студия персонального тренинга, студия для Pilates, также были обновлены помещения душевых, саун. Так начал свой фитнес-сезон X-Fit Комсомольский.

Имея большой опыт, наработки и собственный университет фитнеса, специалисты X-Fit в Москве разработали новые стандарты тренировок — Smart Fitness. Всеобщее признание функционального тренинга и воздействия его на организм человека привело к включению его принципов в тренировочный процесс.

Функциональные тренировки, включенные в систему Smart Fitness Vol.2.0, увеличивают энергозатраты организма за более короткое время и включают в работу все системы (от опорно-двигательной до иммунной и нервной). Они позволяют прогрессировать без привыкания к нагрузке, при этом на уроке могут присутствовать люди с разной подготовкой. Для каждого найдется свой вариант упражнения.

Современный фитнес должен выходить за рамки клуба и помогать в обычной жизни быть активным, здоровым и подвижным. На программах Smart Fitness тренер выстраивает тренировку с учетом комплексного подхода, закладывает правильные и безопасные движения, выполняя которые, современный человек сможет сохранить здоровье и привести себя в суперформу.

Гарантом эффективности занятий служат и мониторинг сердечного ритма Polar, используемый на групповых и персональных тренировках, и специально обученный фитнес персонал, практикующий методики Smart Fitness.

Тренд фитнеса в последнее время меняется! Нужно не просто заниматься — заниматься стоит «по-умному»! Пройти все уровни запатентованной системы Smart Fitness в Нижнем Новгороде можно только в клубах X-Fit.

X-FIT. Федеральная сеть фитнес-клубов

Нижний Новгород, ул. Дмитрия Павлова, 13;
Нижний Новгород, пер. Мотальный, 8.

X-Fit Сормовский: +7 (831)2660224;

X-Fit Комсомольский: +7 (831)2660315.