![](https://n1s1.hsmedia.ru/97/e3/c1/97e3c1ac1d208166df3cbe85111a263b/656x438_1_8f851797a0a20a6bb01f147b4ab3beb7@1101x734_0xROvjuSaB_4844051128436485430.jpg.webp)
Лето, даже не самое жаркое, - время повышенной активности. Не пляж и походы в горы – так дача. Ну, и значит, боли в спине и во всех суставах. Причём боли всё равно, сколько вам лет, женщина вы или мужчина, физически активны или не очень.
Прямохождение, беременность, сидячая или стоячая работа, высокие физические нагрузки – то, почему появляются мышечные боли (миалгии), протрузии, межпозвонковые грыжи, артрозы. Что за всеми этими названиями? Боль, от ноющей до острой, ухудшение качества жизни из-за скованности движений: плохо и сидеть, и стоять, а порой, и лежать. Постоянный прием обезболивающих, мази, массажи… И не факт, что это будет эффективно. Крайний вариант – операция. Но лучше сделать все, чтоб до нее не довести.
В Медицинском центре № 1 к вашей проблеме подойдут индивидуально и комплексно.
Как лечим?
![](https://n1s1.hsmedia.ru/26/02/f2/2602f20aa6864b83dd821927fac8dd23/656x456_1_5168d8b5c15bbb4ade9383f4f687e3bc@1383x961_0x8JuVUajW_4681546318621139686.jpg.webp)
Сначала вас обследует врач-невролог Елена Владимировна Баркова, установит причину проблемы со спиной, предложит лечебно-реабилитационный комплекс.
![](https://n1s1.hsmedia.ru/7d/cf/30/7dcf30f75e73657a420bbae09441c7a8/656x393_1_b1335d87c068842ce0bb9229342b24df@1146x686_0xBrOtSdBz_8659209538290576524.jpg.webp)
На аппарате Экзарта (горизонтальная вытяжка позвоночника на комплексе лент) вас поместят в «невесомость», дав возможность мышцам и позвоночнику расслабиться. Уйдет гипертонус, снимется боль.
![](https://n1s1.hsmedia.ru/57/23/55/572355ca9537791faf686dbbda0434f7/656x411_1_7cadd8006b65c0f79bef613ee0608f3a@1342x839_0xP8925cRe_8012491693371045363.jpg.webp)
С помощью кинезиотейпирования (наложения специальных пластырей-тейпов) снимут боль при артритах, артрозах, остоеохондрозах, сколиозах, грыжах, ушибах и растяжениях.
![](https://n1s1.hsmedia.ru/d9/6c/5b/d96c5be305c942178e2c334c662e7c46/656x420_1_f6c6e52d87784d4b44e21c9922e094b7@1338x855_0xMuWNtnVe_0617169659399509982.jpg.webp)
В тонус-студии предложат сделать гимнастику для ленивых. Тонус-стол позволяет щадяще проработать все группы мышц.
![](https://n1s1.hsmedia.ru/dc/b0/54/dcb054a975d8261fe0a594e8986e7014/656x438_1:5583_5b1c0cd7f3072db53efa201fa0653ef6@1999x1333_0x1xidAqVD_5601121542103347920.jpg.webp)
В клинике применяют и иглоукалывание.
Конечно, нужно помнить о профилактике: плавать, делать зарядку каждый день, заниматься скандинавской ходьбой, просто больше двигаться.
Но если спина всё же болит, приходите к докторам. Сейчас в Медицинском центре № 1 вас бесплатно проконсультирует врач-невролог, рефлексотерапевт высшей категории Елена Владимировна Баркова и вам проведут бесплатную диагностику спины.
Записаться можно через сайт в разделе «Бесплатная диагностика у невролога».
Медицинский центр № 1
603000, Россия, Нижний Новгород, ул. Минина, дом 16А.
Время работы
Без перерывов и выходных с 9:00 до 21:00.
Телефон:
+7 (831) 422-24-56
E-mail:
info@medcenter1nn.ru