![](https://n1s1.hsmedia.ru/32/14/e2/3214e2b584e93e786fd06935e4517c82/656x345_1_2606c37be750bd206c81290a114c0902@1200x630_0x2aT9qhCB_1038095525664599422.png.webp)
Сегодня, 5 октября, многие нижегородцы жалуются на плохое самочувствие: головную боль и слабость. И это неслучайно. На Землю пришла сильная магнитная буря, вызванная выбросом корональной массы на Солнце (выброс вещества из солнечной короны - прим. NN.RU), произошедшим 30 сентября.
"На диске Солнца наблюдалось четыре группы пятен. В группе S18W55 зарегистрированы две малоинтенсивные вспышки М класса и четыре вспышки С класса в рентгене. 30 сентября в 13.00 мск в южной полусфере видимого диска Солнца зарегистрирован выброс корональной массы (СМЕ). Возмущение геомагнитного поля от СМЕ ожидается с 4 октября", - говорится в сообщении Федеральной службы по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды.
Ранее NN.RU писал о том, что ухудшение самочувствия во время магнитной бури связано, прежде всего, с изменением тонуса крупных и мелких сосудов, артериального давления и реактивности сосудов, появлением венозных застоев. "Наиболее восприимчивой к колебаниям электромагнитного поля планеты является нервная система, что приводит к сбоям в работе сердечно-сосудистой системы. В этот день необходимы умеренные физические нагрузки для естественной активации нервной системы. При физическом стрессе вредное воздействие электромагнитного поля практически не ощущается. Естественно, нужно учитывать возраст и другие особенности организма. В такие дни рекомендуется принимать тонизирующие средства: чай или кофе, - но в умеренных количествах",- посоветовал нижегородцам руководитель пресс-службы Нижегородской медакадемии, провизор Алексей Никонов.