"Не пейте алкоголь!" Врачи и спасатели рассказали о правилах купания в Крещение

19 января православные нижегородцы будут отмечать Крещение Господне. Многие планируют окунуться в иордань, ведь освященная в Крещение вода считается целебной. В Нижегородской области будет организовано 70 мест для проведения купаний, в том числе 7 "зимних пляжей" откроется непосредственно в Нижнем Новгороде. Врачи и спасатели рассказали о том, как нижегородцам подготовиться к столь экстремальному заплыву.

Крещение Господне отмечается 19 января и является у православных одним из самых любимых праздников. На Крещение в России принято освящать воду, в том числе на естественных водоёмах. Для этого во льду вырубается крестообразная прорубь — иордань. Раньше в прорубь окунались прежде всего те, кто участвовал в святочных гаданиях и ряжении, чтобы смыть грехи. Считалось также, что в прорубь уходит нечисть, свободно ходившая по земле все Святки (с 7 по 19 января).

Год от года число желающих стать "моржами" на пару минут растет. Однако далеко не все задумываются о том, что подобный стресс для организма далеко не всегда полезен, а иногда - опасен. Даже представители церкви обращают внимание россиян, на то, что именно состояние здоровья — основной критерий, исходя из которого нужно решать, можно ли вообще окунаться в прорубь? "Смысл праздника Крещения Господня не в купании. 18 января, в крещенский Сочельник вся вода освящается, поэтому православным следует запастись водой, освятить ее в храме. А в проруби купаются моржи", - сказал, отвечая на вопросы верующих, митрополит Омский и Таврический Владимир.

Нижегородцы окунались в крещенскую воду под крики: "Московский "Спартак" (фоторепортаж)

Специалисты Нижегородской медакадемии уверены, что здоровому человеку может повредить только длительное пребывание в холодной воде. А погружение в прорубь на несколько секунд, как правило, проходит без последствий. Однако, есть и те, кому не стоит рисковать. "Рекомендуем воздержаться от купания людям с обострением воспалительных заболеваний органов дыхания и слуха, почек, гинекологическими заболеваниями, а также находящимся в стадии выздоровления. Противопоказано купание лицам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, в первую очередь, с постинфарктным статусом и гипертонической болезнью. Ни в коем случае не пейте алкоголь!", - посоветовал нижегородцам руководитель пресс-службы Нижегородской медакадемии (НижГМА), провизор Алексей Никонов. Сотрудник НижГМА рассказал корреспонденту NN.RU и о том, как правильно входить в иордань: "Непосредственно перед погружением в прорубь нужно сделать небольшую разминку – разогреть мышцы. А после выхода из воды сразу же вытереть тело и надеть теплую одежду. Подчеркну, что и после выхода из воды не стоит пить горячительные напитки".

В пресс-службе ГУ МЧС по Нижегородской области рекомендовали верующим не находиться в ледяной воде более двух минут и предварительно намазать тело жирным кремом. "До самой проруби необходимо идти в обуви. Раздеваться перед купанием лучше всего постепенно: сначала снять верхнюю одежду, затем обувь, только потом раздеться до купального костюма. Основной причиной несчастных случаев на воде становится переохлаждение, так как организм не может возместить потерю тепла. Для сохранения тепла можно намазать тело жирным кремом. После купания нужно сначала хорошо растереться полотенцем, потом одеться и выпить горячее питье", - посоветовали в пресс-службе ведомства.

Ранее NN.RU писал о том, что в этом году крещенская ночь будет теплой: в Нижнем Новгороде сохранится плюсовая температура.