![](https://n1s1.hsmedia.ru/32/14/e2/3214e2b584e93e786fd06935e4517c82/656x345_1_2606c37be750bd206c81290a114c0902@1200x630_0x2aT9qhCB_1038095525664599422.png.webp)
Девять лет назад британский психолог разработал специальную формулу и вычислил самый депрессивный день в году - 20 января. Интересно, что ученый не настаивает на точности своего открытия, но тысячи людей по всему миру верят, что сегодня наступил - "грустный понедельник" (Blue Monday).
Так выглядит "научная" формула Клиффа Арнэлла:
![](https://n1s1.hsmedia.ru/32/14/e2/3214e2b584e93e786fd06935e4517c82/656x345_1_2606c37be750bd206c81290a114c0902@1200x630_0x2aT9qhCB_1038095525664599422.png.webp)
W – погода, D – долги, d – деньги, T – время, прошедшее с последних праздников, Q – время, в течение которого человек плохо себя чувствует (некоторые называют это временем похмелья), M – уровень мотивации и, наконец, NA – желание действовать и хоть что-нибудь менять.
ИНТЕРЕСНО
Британец вывел и формулу самого счастливого дня в году, которым стало 21 июня. "Количество положительных факторов, улучшающих настроение человека, достигает максимума". На эту формулу повлияли: возможность проводить больше времени на свежем воздухе, детские воспоминания о каникулах, предвкушение выходных.