Вареные овощи - тот же сахар. Фрукты тоже под запретом - фруктоза = сахар. Так же и сухофрукты - они концентрированный сахар. Приправы разжигают аппетит, и тоже не все полезны. Злаки ценны плохо разваренные, иначе это быстрые углеводы. Растительные масла - это и пальмовое тоже! Так что ни разу это не все подряд. Орехи и растительные масла очень калорийны! А бобовые образуют повышенное газообразование! Так что питайтесь свежим воздухом, но только свежим!😜😂
Гость
2 июня 2023, 12:50
А теперь попробуйте составить разнообразное, вкусное и сытное меню для взрослого человека только из "полезных" продуктов. Получилось ? у меня - нет.
Гость
2 июня 2023, 14:38
лучше назовите продукты, которые приводят к старикозу. старых слишком много стало, а старость не лечится
Сейчас-2°C
пасмурно, небольшой снег
ощущается как -7
5 м/c,
с-з.
735мм 86%«Может стать причиной потери конечности»: врачи назвали 20 продуктов, которые приводят к варикозу