--}}
Новая тема
Вы не можете создавать новые темы.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Пожалуйста назовите себя или зарегистрируйтесь.
Список тем

шаги

Болтовня
147
72
С друзьями на NN.RU
В социальных сетях
Поделиться
barsuk
07.12.2014
говорят в день для поддержания здоровья нужно проходить семь тысяч шагов, как вы думаете, у вас получается это, или может больше, и чем можно заменить это хождение, например, если зевнул десять раз, то это можно приравнять к тысяче шагов или нет, а если погладил кошку сто раз, это равняется десяти зеваниям или нужно еще пять раз чихнуть, чувствую что это математика, но к чему приравнять один поцелуй не знаю
barsuk писал(а)
а если погладил кошку сто раз

За раз или в день?
barsuk
07.12.2014
в день
кошка плешивой уже через пару дней станет
barsuk
07.12.2014
Мой кот и тысячу легко освоит, только гладь
он парик чтоль носит
Она у тебя не кормленная что-ли, что так часто гладится?
barsuk
07.12.2014
Кот остался с дочкой, вижу не часто
О!!, ну тогда, ты очень приятный, стало быть!
не нужно зараз гладить
А что с ними делать?
Lyra
07.12.2014
Мне больше нравится, что для здоровья необходимо минимум 8 объятий в день.
barsuk
07.12.2014
А если их будет шестнадцать?
Lyra
07.12.2014
Можно накапливать, чтобы при случае недополучения компенсировать.
barsuk
07.12.2014
а как правильно нужно обнимать, слева направо или наоборот
Lyra
07.12.2014
Главное искренне и от души.
а мне больше нравится что во время секса худеешь
девушка может и поправиться
*rofl*
Ван-Гоги писал(а)
девушка может и заправиться ...
Lyra
07.12.2014
Ещё и мышцы в тонусе поддерживаются.
ага) я как то передачу смотрела, кто быстрее из женщин похудеет - та, что ничего не ест или та, что сжигает калории другим способом. Победила вторая)
Естественно что победила сытая и довольная. )))
Lyra
07.12.2014
Тут двойной, как минимум, эффект)
Magellanovproliv писал(а)
Победила вторая

бред и пропаганда. на самом деле наличие лишнего жира зависит от нагрузок процентов на 20. остальные 80 - питание. именно поэтому те же бодибилдеры не только тренируются, но и строжайшим образом следят за питанием - ходят по жизни с контейнерами, баночками и питаются по часам.
а если просто будете нагружаться, будут расти мышцы. жир никуда не исчезнет. то есть начав заниматься в зале, вы вполне можете прибавить в весе, если будете при этом продолжать жрать сало в батоне с майонезом.
Это ужасно.
Ты шо? Сало не любишь?
Я - люблю.
Вот и правильно!
хороший.плохой.злой писал(а)
Это ужасно

а по-моему, ужасно быть жирным колобком.
нет, ужаснее всего быть злым и стремным троллем.
нет? жирным колобком быть не ужасно? то есть насколько понимаю, в дверь вы ещё проходите. ок.
а тролль это - что-то из скандинавской мифологии? или чего вы там нахватались?
не тупи
суперсэмпл. очень новый.

а с каких это пор мы на ты? не припоминаю наших брудершафтов.
я сейчас посмеялась
да это я понял. толстые люди как правило смешливы.
а на вопрос-то вы забыли ответить.
да похрену мне на твои вопросы так то
я заметил.
Энио
07.12.2014
Секс!!!
Отлично стимулирует мышцы живота, пресса, ног и сжигает калории.
Секиса и побольше!
Сказали же, шаги...
Уметь шагать-это вообще само по себе счастье. Семь тысяч-мне вряд ли в день осилить... Но те, что дадены, хоть и болезненные чаще всего, но каждый- благословенен!
Пускай их будет много! Наслаждаюсь всяким-всяким, ибо был шанс научиться ценить каждый, как единственный! Несколько лет уже подряд-ступаешь от комнаты до комнаты, считаешь каждый и рада всем до одного!)))
Я готоов целовать песок, по которому ты ходила... *напевает* :)
Лилёк - чудо позитивное!))
О! Это чудо!!! Ты меня любишь! *напевает* :)
evgrehova
07.12.2014
я знаю точно что мне для здоровья и от депрессий хорошо помогает обувной магазин.
недавно вгрустнулось на сумму, сопоставимую с бюджетом таджикистана и сразу стало хорошо)
Катенька! Неужели это ты? Ты инициатор экономического бедствия Таджикистана....
:)
evgrehova
08.12.2014
у меня конечно много общего с Таджикистаном, но мои доходы и увы даже расходы с ним раздельно)***
Ненене! Ты уже проболталась в состоянии эйфории. Так что...
evgrehova
08.12.2014
до простят меня жители солнечного Душанбе!)))
Как только что сообщили- конфликт удалось уладить ))
flylady
08.12.2014
Для поддержания физического здоровья спортзал, для морального и душевного: секс, объятия, поцелуи, поглаживания кошки, перелистывание страниц книг, зевание с подсчетом количества раз, закидывание дров в камин и так далее))) вы о каком здоровье?)
во-первых, 10 тысяч шагов необходимо, а не 7. по моим подсчётам и с моим неспешным темпом ходьбы это где-то 1.5 часа. то есть например можно ходить пешком на работу и с работы - это у меня 2х30=1 час. и вечером полчаса гулять. получится как раз.
во-вторых, чтобы не париться с этой ходьбой и прочим, люди давно придумали спортзал. удачи )
ты такой зануда
а ты деревенщина неотёсаная.
Модест ругается
это кто на слайде? твой свиномуж?
нет это ты
я вот >>>>>

спрашиваю ещё раз. кто на твоей фотографии?
отвали
скрывайся тщательнее.
в спортзале нет соснового леса с фитонцитами, имеющими бактерицидный эффект

Вот где ходить нужно и дышать, дышать

В общем, переезждаю в деревню
Все волосы в городе выпали, руки от хлорки корками покрылись

Ужас-ужас-ужас
Настопиздел этот город, смерть человеку здесь, а не жизнь, вонючие каменные джунгли ! Тьфу
насчёт леса согласен. заниматься штангой и аэробикой конечно лучше в лесу.

но в лесу нет работы.
если есть накопления и не жалко оставить карьеру - конечно переезжайте. я бы давно так и сделал.
Да, с девочками на обеденном перерыве часто эту тему поднимает. Пришли к выводу, что 15 минут активного смеха можно приравнять к 6 тысячам шагов :)
А уж тысячу мы на кухне набегаем )))
Lyra
08.12.2014
Везёт некоторым с размером кухни))
Это точно! Когда новоселье то? ;)
Lyra
08.12.2014
Хочется верить, что весной, горизонты уже вырисовываются)
Давайте, давайте! А то одну вещицу чуть не увели, устала вас дожидаться )
ЛВВ)))
08.12.2014
не пользоваться целый день лифтом проще и эффективнее... я вот на десятый туда-сюда как поднимусь сразу прилив ощущаю
Люблю шагать, ходить - это здорово! А уж сколько проШагиваю каждый день... Не знаю, не считала! С производства к дизайнерам, потом к себе в кабинет, к Директору, в бухгалтерию... На беговой дорожке тоже шагаю, а не бегаю!!!
Целоваться люблю! Очень! Все выходные целовалась!
Кошку свою гладить тоже очень люблю!)))
Все это супер!!!)))
Купи себе массажер бабочка, прикрепи на живот и жди
Когда кубики нарастатут, но ждать нужно зеваючи-тогда уж точно нарастут
ну женщины это легко могут заменить уборкой в доме
Zerrr
18.02.2015
А можно вставание со стула к приседаниям засчитать?)))
Новая тема
Вы не можете создавать новые темы.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Пожалуйста назовите себя или зарегистрируйтесь.
Список тем
Оценка антиквариата, старинных икон.

Проводим бесплатную оценку антиквариата , старинных икон . Если вы хотите оценить и в дальнейшем продать старинные иконы и другие...
Цена: 1 руб.

Куплю старинные иконы дорого

Куплю старинные иконы, финифть в любом состоянии по цене от 100 тыс. до 7 млн. рублей. Выезд на адрес и оценка бесплатно и...
Цена: 150 000 руб.

Куплю старинные иконы дорого

Куплю старинные иконы, финифть в любом состоянии по цене от 100 тыс. до 3 млн. рублей. Выезд на адрес и оценка бесплатно и...
Цена: 250 000 руб.

Картина на холсте летний пейзаж

Картина летний пейзаж на холсте 44 на 30см в рамке
Цена: 640 руб.