--}}

Как уснуть сильно возбужденному ребенку?

Вопрос
430
10
С друзьями на NN.RU
В социальных сетях
Поделиться
lucy4ka
15.07.2022
Сын так хотел на хоккей, секция открыта с 5 лет, после дня рождения, как и обещали, отдали на хоккей. Тренировки вечером. Он приходит с тренировки будто заряжен на 100%, спать не хочет вообще, не можем уложить, не спится ему… Всё выключаем, ложится спать вовремя, но просто лежит и елозит, сижу с ним. Отказаться от секции нет варианта, тк очень нравится ему, он долго хотел, только начали. Подскажите чем помочь ему, как усыпить?
Ну от вечерней активности такое часто бывает. У нас такое даже когда мы от гостей поздно приходим, если дети бесились и бегали. То всё, не уснут. Поэтому не удивительно, к неврологу обратитесь.
Camanta
15.07.2022
Видимо адреналина много приливает от полюбившегося занятия. Поэтому и не спится. Но из-за хоккей полностью нарушить режим сна и так каждый раз не высыпаться, ничего хорошего для растущего организма. К врачу сходите, проконсультируйтесь, может даже у вашего хоккейного клуба есть те, кто это уже прошел. Со временем организм адаптируется к нагрузке вечерней и будет нормально, я думаю.
Lysey
15.07.2022
Знакомый случай. У нас тоже после вечерних тренировок всё, хоть на ушах стоит. Ничего про сон и постель слышать не хочет. А даже если и ложится, то просто лежит, сложно засыпает. Если заснет может во сне пинаться, кричать, потом просыпатся. При нарушении сна нам невролог назначал фенибут. Пропил курсом, проблема отпала. Как бы спокойно приходит и ложится спать. Получается, что помогло))) Ну это все по рецепту и согласованию с врачом конечно же, может вам его пропишут, а может что-то другое. Кстати, важный момент, что весь фенибут с 8 лет разрешен, кроме латвийского, он с 3 лет, обращайте внимание при покупке на это. А то я уже однажды обмахнулась, купила другой. А он не подходит, оказалось.
Мария Р.
15.07.2022
Такие они у нас непосредственные, обожаю этот возраст у детей. Когда их эмоции настолько искренние и полные. Что даже спать не могут. Может быть какие-то дома упражнения дыхательные поделать, можно даже что-то вроде йоги. На ютубе много всего, просто взять за правило, что перед сном будете вместе упражнения для спокойствия. Тогда эмоции уйдут на второй план и будет уже сконцентрирован на этом, успокоится и уснёт.
Лена Федирко
15.07.2022
Фенибут тоже пили этот, помог! Больше проблем не возникает, вечерние тренировки так и остались, но спит после них крепко) Кстати, у сына гастрит, желудок на таблетки многие реагирует, тут все хорошо прошло. Побочных не было, хотя до приема таблеток, я начиталась, что у многих побочка разная. Но может другого производителя принимали они, не знаю. У нас все ок.
Elona
16.07.2022
Читайте ему книги перед сном, то, что ему интересно. Это спокойный и инересный досуг, расслабится и захочет спать.
Наш Лецитин из семян подсолнечника - очень полезный продукт для всех органов и систем организма без преувеличения. Но особенно полезен лецитин для мозга. Мы даем его сыну уже второй год (пропили уже 3 курса). Результат: частые смены настроения и бессонница в прошлом, сын засыпает буквально мгновенно)
Лучше отсрочить отход ко сну, а время до сна занять какими-нибудь спокойными играми-ходилками,
чтением книг с несильно захватывающим умиротворяющим сюжетом, можно включить релаксирующую
медитативную музыку (в сети полно роликов с медитациями, музыка там соответствующая, убаюкивающая,
расслабляющая).
Таблетки и проч. химию лучше не практиковать, ребенок все-таки, и взрослого-то нежелательно
подсаживать на химию.
user_281804888
8 марта в 16:29
Можете посмотреть успокоительные препараты для детей в онлайн-аптеке aptechestvo.ru/
Там множество эффективных и недорогих вариантов, так что точно найдете подходящее средств, аптека надежная, с выгодными ценами, для удобства и экономии времени можно заказывать доставку на дом.
Последние темы форумов
Покупаем иконы, самовары и др. антиквариат

Куплю иконы от 100000 руб., самовары угольные , книги до 1910 г. издания от 30 тыс. руб., монеты царские (золото), фарфор до 1920 г.,...
Цена: 250 000 руб.

Покупка, оценка буддийских статуэток.

Оценка. покупка буддийских статуэток. 1. Сфотографируйте бронзовую статуэтку при помощи фотоаппарата или смартфона (минимум, с 2х...
Цена: 90 000 руб.

Оценка антиквариата, старинных икон.

Проводим бесплатную оценку антиквариата , старинных икон . Если вы хотите оценить и в дальнейшем продать старинные иконы и другие...
Цена: 1 руб.

Куплю церковные книги дорого.

Куплю в личную коллекцию старые Церковные книги в любом состоянии по цене от 10 до 350 тыс. руб. Выезд по региону и экспертная оценка...
Цена: 30 000 руб.